香蕉是一种非常受欢迎的热带水果 。 它不仅营养丰富 , 而且味道香甜 , 价格实惠 。 很多人喜欢 。 当然 , 香蕉的吃法也很丰富 , 良好的食用效果也对人体有益 。 但是 , 细心的朋友可能会发现 , 买回来的香蕉很容易在几天内变黑 。 那么香蕉为什么会变黑呢?香蕉变黑了能吃吗?让我们聚在一起找出答案 。
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香蕉为什么会变黑?
香蕉变黑主要是炭疽病的表现 , 其主要特征是香蕉长出深褐色的黑点 , 这些黑点会逐渐扩大 , 然后合并 , 使整个香蕉皮甚至果肉变黑腐烂 。 另外 , 香蕉变黑还有一个原因 。 香蕉皮的细胞富含酚类和多酚氧化酶 。 当香蕉皮受损时 , 细胞就会被破坏 。 此时 , 正常情况下 , 细胞不同区域分离出来的酚类物质和多酚氧化酶会“相遇” 。 在多酚氧化酶的催化下 , 酚类会与氧气反应生成羟基醌 , 然后聚合形成儿茶酚黑色素 。
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香蕉变黑了能吃吗?
其实香蕉皮变黑并不影响香蕉的果肉 。 只要果肉不发黑 , 不暴露在空气中 , 剥皮后完全可以食用 。 而且皮发黑的香蕉熟了 , 糖分最多的时候 , 吃起来更软更甜 。 研究表明 , 香蕉放在香蕉皮上呈黑色后产生的白细胞数量是刚买回来的近5倍 。 所以黑皮香蕉比新熟的香蕉更能起到抗癌的作用 。
香蕉怎么存放才不会变黑?
最方便的储存方式是每次少买 , 吃多少买多少 。 注意香蕉不要存放在冰箱里 , 因为冰箱里存放的水果蔬菜一般在4摄氏度左右 , 最多8摄氏度 , 不符合香蕉存放的温度要求 。 香蕉很容易冷冻 , 一天后会变黑 。 因此 , 最好在室温下保存 。
另外 , 如果香蕉很成熟 , 短时间内吃不完 , 可以把皮去掉 , 装在保鲜袋里 , 放在冰柜里保存 。 还可以用来自制奶昔、蛋糕、面包、冰淇淋、酸奶等食品 , 都是不错的选择 。
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很多人觉得香蕉变黑了就不能吃了 。 其实这是一种片面的想法 。 重点是找出香蕉变黑的原因 。 当然 , 如果你想让香蕉的风味和口感保持更久 , 你就得注意正确的储存方法 。
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