这么冷的天, 晚上吃点热腾腾的炖肉或者火锅暖暖身子再合适不过了 。 一家人围坐在餐桌旁, 吃着如此美味的热菜 。 它被称为一个舒适的地方 。 今天蓉儿分享6个好吃的火锅炖品, 一个大火锅, 好吃又暖胃 。
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【食材清单】草鱼, 加酱油1勺, 蚝油半勺, 生抽2勺, 料酒2勺, 奥尔良卤汁35g 。
配菜:一把金针菇、一个番茄、一个洋葱、葱、青椒、小米椒、蒜片、姜片 。
[制造步骤]
1.准备去掉草鱼的鱼线 。 先在鱼头下切一刀, 再在鱼尾上切一刀, 然后从上面拉鱼线 。 一点白线就够了 。 一手轻拉, 一手拍鱼, 这样鱼线就不容易断了, 很快就出来了 。 这是我父亲教我的方法, 效果很好;
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2.现在开始切鱼, 先把鱼头切掉, 然后把鱼身切成块, 再把鱼头分成两半 。 然后将鱼放入大碗中, 加入1勺酱油、半勺蚝油、2勺酱油、2勺料酒、35g奥尔良卤汁 。 然后用手抓匀, 腌制1小时入味;
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3.现在让我们准备配菜 。 先准备一把金针菇, 去根, 清洗干净备用, 然后准备一个西红柿, 切成小块, 一根葱切成小块, 再切一些葱, 青椒, 小米椒, 切成小圈, 再切一些蒜片, 姜片放入碗中备用;
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5.鱼腌好后, 就可以开始炒配菜了 。 锅烧热, 放入食用油, 油热后放入一把辣椒, 然后放入姜蒜, 炒香后放入葱, 炒至葱软后放入西红柿, 继续翻炒 。 煎至番茄变软后, 铺上金针菇, 再放入腌制好的鱼, 倒入酱汁, 盖上盖子小火焖10分钟;
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6.鱼其实很好做, 中火也可以 。 好了, 我们把盖子打开, 打开, 香气扑鼻, 鱼已经熟了 。 我们加入青椒、葱等 。 并开盖煮2分钟关火 。 草鱼不需要煎、炸, 不需要加一滴水, 保留了鱼最完整的营养成分 。
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而且这样做出来的鱼特别鲜嫩, 我看着就忍不住咽下嘴里 。 而且金针菇充分吸收了鱼的汤汁, 吃起来特别好吃 。 草鱼这么有营养又好吃, 新手都能做好!
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【食材清单】香菇, 豆干, 豆腐一起, 鸡蛋2个, 淀粉1茶匙, 酱油1茶匙, 蚝油1茶匙, 鸡精1茶匙, 盐1茶匙, 糖1茶匙, 水一碗 。
[制造步骤]
1.将蘑菇和干豆浸泡在水中, 然后加入豆腐并切片 。 这些是主要成分;
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2.将2个鸡蛋放入碗中, 搅拌均匀, 加入1茶匙淀粉, 搅拌均匀, 锅中多放油, 趁热将油倒入蛋液中, 待蛋液凝固后捞出备用 。
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3.将豆腐煎熟, 两面煎熟, 盛出;
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4、煎好的鸡蛋给它切成条, 泡好的香菇切片, 豆角挤干水分, 砂锅中加少许油, 下蒜末爆香, 然后把香菇、豆角、鸡蛋、豆腐都加进来, 再来1勺生抽、1勺蚝油、1勺鸡精、1勺盐、1勺糖, 再加一碗水, 盖上中小火煮15分钟;
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