豆浆可以做成什么美食？用豆浆能做什么美食，完整的看完之后，明白了( 二 ) _生活百科

大豆中的植物甾醇还有降低血液胆固醇的作用，进入肠道后可与胆固醇竞争，从而减少胆固醇的吸收。但在降低血液中“坏胆固醇”的同时，并不影响血液中的“好胆固醇” 。
9.增强身体的免疫功能。
大豆含有丰富的蛋白质，并含有多种人体必需的氨基酸，能提高人体免疫力。
黄豆性寒，胃寒，腹泻，腹胀，脾虚肾虚，遗精频繁的人不宜多吃。不能生吃，有毒。食用未煮熟的豆浆可能会导致不同程度的食物中毒症状，如腹胀、腹泻、呕吐、发烧等。