益母草对我们来说并不陌生 。 一般月经不调的女性都会选择益母草调经，效果特别好 。
益母草擅长活血化瘀 。 是妇科常用药 。 对月经失调、闭经有很好的效果 。 还含有硒、锰等元素，能抗氧化、抗衰老 。 是女性的良药 。
一般在家里，都是用鸡蛋煮的 。 它简单且易于制作 。 每周喝一点，气色好有光泽 。
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配料：
益母草适量，大枣五枚，枸杞二十枚，鸡蛋两个 。
烹饪步骤3360
1.将鸡蛋洗净备用 。
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2.枸杞洗净备用 。
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3.干净的益母草 。
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4.放在盘子里备用 。
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5.在锅里烧水 。
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6.鸡蛋煮十分钟 。
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7.将煮熟的鸡蛋去皮备用 。
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8.在锅里烧开水 。
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9.将益母草煮20分钟 。
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10.加入红枣和枸杞煮开 。
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11.煮十分钟
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12.加入煮鸡蛋，再次煮开 。
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13.益母草煮红枣鸡蛋
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