【醉酒后快速解酒食疗方】
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有些人因为工作关系 ， 不得不经常喝酒 ， 喝醉后又特别难受 。 今天《生活妙招网》小编就来分享几个解酒的方子 ， 望能为您解忧！ 解酒食疗方： 一、鸡骨草排骨煲汤 材料：龙骨一块、鸡骨草一卷、赤小豆一小把、薏仁一小把、红枣两个、桂圆三颗 做法： 1.龙骨洗净 ， 冷水下锅加姜片煮一下 ， 捞出冲洗一下 。 2.鸡骨草等药材洗净 ， 用水泡一下 。 3.所有材料放进砂锅煲两小时以上即可 。 功效：和胃护肝 ， 清热利湿 二、醒酒茶 材料：决明子、陈皮、葛根花、菊花适量 冲泡方法： 每次取1袋放入杯中 ， 用开水冲泡 ， 3至10分钟后趁热饮用 ， 可反复冲泡至色淡为止 。 功效：清血舒肝 ， 和胃理气 ， 可有效减轻因饮酒导致的头痛、头晕、胃痛、恶心、精神不佳等症状 。 备注：不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。 一些饮料具有解酒的作用： 酒后可以喝一些蜂蜜水、新鲜果汁如番茄汁、新鲜葡萄汁、西瓜汁 。 此外 ， 也可以喝绿豆汤 ， 因为绿豆性凉味甘 ， 可助解百毒 ， 促进体内毒物的排泄 ， 维持人体的正常代谢 。 喝酒要注意的细节： 1.吃饱了才喝 ， 可保护肠胃 。 2.不要大口猛喝 。 3.不要混喝 ， 容易头痛、头晕、呕心、反胃 。 4.喝酒精量较低的酒 ， 蒸馏酒较好 。 5.饮酒后不要马上洗澡 6.喝白酒时 ， 要多喝白开水 ， 以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时 ， 要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块 。
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