骨折煲什么汤好,骨折煲什么汤,请点击查询 _生活百科

【骨折煲什么汤好,骨折煲什么汤,请点击查询】骨折是指人的骨骼的连接从某一部位或某些部位断开，导致该部位功能的部分或全部丧失。孩子和老人的骨骼比较脆弱，所以一般骨折在孩子和老人身上比较常见。但成年人在受到外界重创时，也会造成骨折，可以及时完全恢复，否则可能会有后遗症。骨折的恢复是一个漫长的过程，饮食在其中起着重要的作用。可以分为三个时期来调整饮食。

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一般来说，在不同时期，适合骨折患者的饮食也不同，如：
一.早期(头两周)
1.这期间骨折部位肿胀疼痛，经络不通，气血不通。此时的治疗主要是祛瘀通络消肿。饮食要清淡，多吃蔬菜、鸡蛋、水果、鱼汤等。
2.不能吃酸辣油腻等重口味，尤其是滋补类食物，如骨头汤、鸡汤、牛羊肉等。否则，瘀血的积聚可能难以消散，最终骨骼生长缓慢，难以完全恢复骨骼功能。

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二。中期(二至四周)
1.在此期间，骨折处的淤青有所缓解，但淤青还没有完全消失，骨痂开始生长。是骨骼需要营养促进快速生长的时期，所以饮食要从清淡转向相对高蛋白的物质。可以在最初的饮食中加入骨头汤和鸡汤，补充更多的维生素、钙和蛋白质。
2.推荐当归排骨汤：当归10g ，断骨15g ，续断10g ，新鲜排骨或牛筋250g ，水煮一个多小时，最后与所有的肉和骨头一起服用，每天一次，持续一至两周。
三。晚期(四周后)
在此期间，骨折部位的淤青已经基本消散，骨痂开始快速生长。此时主要目的是补五脏六腑，促进骨痂快速牢固形成。