铁板鱿鱼、酱爆鱿鱼、麻辣鱿鱼……说到世界各地美食街、大排档的常客 , 鱿鱼一定排在第一位 , 每次一出来 , 总会引来很多人的“垂涎” 。
然而 , 当鱿鱼离开了厨师的精心烹制 , 以它的本来面目呈现在大家面前时 , 很多人都认不出来了 。 尤其是和墨鱼、章鱼等放在一起的时候 。 是“傻傻分不清” 。 鱿鱼和他们有什么区别?
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鱿鱼、墨鱼和章鱼
这种区分简单而有效 。
先说说鱿鱼和墨鱼章鱼有什么共同点 。
第一 , 它们都属于头足类 。 简单来说 , 他们的脚长在头上;其次 , 它们高蛋白、低脂肪 , 富含EPA、DHA等不饱和脂肪酸 , 海鲜中碘含量不高 。
提示:虽然这三种药物的胆固醇含量略高 , 但如果食用得当 , 对健康人群不会有任何影响 , 但高胆固醇血症等特殊人群需要慎用 。
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鱿鱼和墨鱼和章鱼有什么区别?
鱿鱼
有10根须 , 通常2根长 , 8根短;
一般身体细长 , 有肉质鳍 , 多分布在身体两侧;
体内有半透明的软骨;
几乎没有墨水了 。
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乌贼
又名鱿鱼 , 台湾省又称墨鱼;
和鱿鱼一样 , 有10根须 , 其中两根更长;
它呈圆形 , 周围有裙状的肉质鳍;
体内有一块硬骨头 , 是中药加工后的刀鞘;
它的墨水具有很强的喷墨能力 , 经常被用作食用着色剂来烹饪墨汁面食、墨汁海鲜饭等菜肴 。
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章鱼
与前两者最大的区别是只有八根须 , 基本上长度相等 , 粗细均匀;
大部分没有肉质鳍和骨 , 但有些品种可能例外;
喷墨能力弱 。
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一般情况下 , 你可以通过胡须的数量和肉质的鳍来区分三者 , 比较简单有效 。
做到这三步 。
鱿鱼更健康 , 更美味 。
既然知道了鱿鱼和墨鱼、章鱼的区别 , 那就来说说怎么吃吧!
很多饭团到了市场 , 不知道怎么选 , 买回来也不知道怎么处理 。 今天小二就为你一次解决了所有这些问题~
第一步:选择
鱿鱼的选择主要取决于两个方面:
一个
色泽
形状完整 , 体表浅褐色 , 半透明 , 晶莹剔透 , 这样的鱿鱼一般质量较高 。
如果鱿鱼是白色透明的 , 不建议购买 , 因为可能含有火碱等化学成分 , 食用后对人体有害 。
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2
软硬度
可以用手按压鱿鱼 , 感受它的软硬度 。 如果感觉柔韧、结实、有弹性、微湿但不粘手 , 则是较好的鱿鱼;如果压后发现松散无弹性 , 说明质量差 , 不适合购买 。
步骤2:治疗
去除黑皮 。
先将鱿鱼放入加有白醋的水中 , 浸泡3分钟 , 然后用刀切开两次 , 捏住三角头向下拉 , 剥去鱿鱼表面的黑皮 。
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清洗鱿鱼头 。
鱿鱼的小吸盘上有类似“塑料圈”的东西 , 需要一个一个的去除 。 然后切掉鱿鱼头 , 去掉鱿鱼眼和嘴 。
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