【适合老人没牙吃的软烂营养餐？老人长新牙怎么回事，文章讲的很透彻】
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1.提前准备好所需食材：土豆、胡萝卜、香菇切丁， 豌豆洗净， 五花肉提前碾碎 。
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2.锅中放入适量植物油， 放入葱姜沫炒香 。 (如果孩子不爱吃葱姜， 那就不用加了 。 )
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3.加入五花肉翻炒均匀 。
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4.然后加入胡萝卜丁、蘑菇、土豆和豌豆 。 大火翻炒均匀 。
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5.然后加入一勺洋葱伴侣甜面酱 。
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6.继续翻炒， 让食材与甜面酱充分混合 。
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7.加入半碗水， 中小火煨至食材软烂 。
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8.最后大火收汁即可 。
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9.用大米做熊的形状， 用海藻做眼睛和嘴巴 。
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10.最后淋上我们刚做的肉末 。 一盘造型可爱， 酱香浓郁的肉末拌饭就做好了， 它会犒劳各种不爱吃的孩子！确保你的孩子得到一张分分秒秒的CD！
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸 。 猪肉可以提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸， 可以改善缺铁性贫血 。
2.补肾养血
猪肉味甘咸， 性平， 入脾、胃、肾经；滋肾养阴润燥；主要用于治疗发热， 津液损伤， 消渴， 消瘦， 肾虚体弱， 产后血虚， 干咳， 便秘， 虚劳， 滋阴润燥， 养肝养阴， 润泽肌肤， 利尿止渴 。
弄湿并擦干
煮猪肉汤喝， 可以弥补津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状 。
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