2.将焯水的菠菜切成小块,放入破壁机或各种能打碎食物的料理机中 。 加水搅打成汁 。 焯水的菠菜是150g,我还加了150g的水 。 蔬菜汁很丰富 。
3.把面粉放在一个大碗里,然后倒入菠菜汁 。 蔬菜汁不需要过滤,少量残留不影响外观或口感 。 将蔬菜的粗纤维混入面团中,更有营养,不浪费 。
4.先用筷子搅拌成面团,然后制作
6.因为要刷油,所以尽量用硅胶垫来操作,比木质面板更容易清洁 。 还有人说这样更有助于卷薄,可能是因为硅胶垫的弹性吧 。 我也觉得翻滚轻巧不费力 。
7.将小面糊挤成圆形,压平,再稍微擀成面皮,像厚厚的饺子皮 。
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8.取一个,用小刷子给面片上刷一层薄油,撒点面粉,然后再刷油再撒粉,反复两到三次,别嫌麻烦,尤其饼的边缘部分,油要抹到,新手还需费点事,总比蒸好揭不开的要好 。
9.然后摞上另一张面片,并重复上边的刷油撒粉过程,直摞到你想要的层次,我是摞四五个就蒸了,经验少,没敢摞的太多 。 摞到最后一张上面就啥都别刷了,保持干爽好擀开 。
10.然后用海绵擦干净落在面垫上的油和面粉,老手应该就不会搞得到处都是,干净了才更有助于将面饼擀薄擀开,不然油滑腻腻的不好操作,然后尽量的擀大擀圆即可 。
11.放入已经开了的锅中,蒸6分钟即可,若一次摞十张的就蒸十几分钟,但是锅盖不能盖严实,虚着,留有出热气口,以防将翠绿被捂的变色了 。 选择蒸也是觉得比烙会让绿色保持更好 。
12.取出趁热揭开,放盖帘上稍晾,跑跑热气,就收入保鲜袋中,卷菜吃凉了也会一直柔软 。
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春饼做好了,与之搭配的合菜跟上边的一样 。
绿豆芽胡萝卜木耳和鸡蛋,跟春饼皮的绿色搭配,也算是五彩缤纷了 。
过程是油热先炒胡萝卜,再放入绿豆芽木耳和鸡蛋丝,最后加盐调味即成 。
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炒好放在春饼上,卷起成卷就可以开吃了 。
面片只有摞起来才能擀到薄如蝉翼,单张可不好擀那么薄 。
【蒸春饼详细做法视频教程?春饼馅的做法大全图解,这篇文章,给出了答案】菠菜汁一次没用完,可以将剩下的倒入一个小盒子里,放冰箱冷冻,下次想做个绿色的饺子皮啥的,就用它和面,化冻后依然颜色翠绿 。
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