胃是我们身体非常重要的器官 。 我们吃的食物必须经过胃的消化吸收 ， 才能供给身体各种营养 。 所以在日常生活中 ， 一定要照顾好自己的胃 。 夏天 ， 有些人贪凉 ， 他们经常会有一些胃病 。 为了避免胃病 ， 夏天可以喝以下汤 。
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一、紫苏生姜红枣汤
材料：新鲜紫苏叶10g ， 生姜3片 ， 红枣15g 。
练习：
1.先将红枣用清水洗净 ， 然后去枣核 ， 再将生姜切片 。
2.将新鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣 ， 放入盛有温水的砂锅中 ， 用大火煮 。 开锅后小火炖30分钟 。
3.然后取出紫苏叶和姜片 ， 继续用文火煮15分钟 。
功效：此汤具有暖胃散寒、助消化、行气的作用 。
二、排骨豆芽汤
食材：排骨1根、黄豆芽200g、姜、葱花、料酒、食用盐等调味品可根据个人口味增减 。
练习：
1.先把排骨焯水 ， 去血 ， 捞出沥干 。
2.再拿一个锅 ， 姜切丝 ， 葱加点油 ， 然后一起炒豆芽 。
3.刚沥干的排骨加些水 ， 放入锅中用大火煮开 ， 再用小火慢煮半小时 。
功效：此汤油而不腻 ， 不仅具有刺激食欲的作用 ， 而且具有很强的保健作用 ， 尤其适用于食欲不振引起的营养不良患者 。
第三 ， 砂仁黄芪猪肚汤
材料：砂仁6克 ， 黄芪20克 ， 五花肉1块 。
做法：将五花肉洗净 ， 将砂仁、黄芪放入五花肉中 ， 加水炖 ， 调味即可食用 。
功效：具有补气健脾、消食开胃的作用 。
四、木瓜鱼尾汤
材料：木瓜1个、鲳鱼尾100克 。
做法：木瓜去皮切块 ， 鲳鱼尾放油中炸一会 ， 加入少许木瓜和姜片 ， 加适量水 ， 煮1小时左右 。
功效：滋养消化食物 。 对消化不良、胸腹胀满、补气健脾养胃有辅助作用 。
【有胃病的人喝什么汤养胃 有胃病的人适合喝什么汤】它是我们人体非常重要的器官 ， 所以在日常生活中 ， 我们应该多吃一些健胃健脾的食物 。 上面说的这些汤 ， 不仅能补气养血 ， 还能帮助消化 ， 增进食欲 。 如果你还没有尝过 ， 那么从现在开始 ， 为了你的胃的健康 ， 试试你的手 ， 多尝一尝 。
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