“最近总是爱出汗， 尤其是晚上睡觉的时候， 手脚都在发烫 。 ”
坐久了眼睛干涩、耳鸣、疲劳、腰酸
“最近很渴， 便秘 。 ”
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但是随着社会节奏的加快， 生活压力的增大， 我们的身体也会出现一些问题， 比如盗汗、耳鸣、腰痛、失眠、易怒等等 。 那么， 什么对我们的健康有益呢？并能改善这些问题？我推荐两个宝宝 。
003010记载枸杞润燥养阴， 还能清热 。 主治补肾润肺、生津益气 。 是补肝肾的重要药物， 适用于真阴不足、疲劳内热者 。
【枸杞和什么泡水喝补肾壮阳 枸杞和什么泡水喝补肾效果好】功效：滋补肝肾， 明目润肺 。
主治：肝肾阴虚头晕目眩， 腰膝酸软， 消渴， 阴虚咳嗽 。
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如果你想找一种药和枸杞一起泡水喝， 改善失眠盗汗乏力等气阴两虚的症状， 那么这种药一定是黄芪 。 黄芪用药历史悠久， 神农本草经将黄芪列为上品 。
功效：益气壮阳， 益健康， 固表， 托毒， 生肌， 利尿， 消肿 。
主治：脾肺气虚、脾胃气虚、气虚发热、盗汗自汗、气虚水肿、血虚萎黄、气血两虚、半身不遂、消渴等
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《本草经疏》记载枸杞善治， 而不治 。 精壮精瘦， 精神饱满， 所以治眼睛很有效 。 这是世俗的， 但你知道必须用肾气来补气 。 你不知道的是， 枸杞可以补气 。 意思是枸杞可以提高视力， 但并不直接作用于眼睛 。 而是滋养肝脏， 滋补精神 。 当然眼睛也不会累 。 《本草汇言》同时提出， 人们只知道黄芪和人参有补气的作用， 实际上枸杞也有补气的作用 。
所以把这两种有补气养阴作用的产品一起做成茶 。 提高益气养阴的功效， 增强肝肾功能 。
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在快节奏的时代， 人们经常熬夜等 。 容易耗气伤阴， 肝肾不足， 导致精神不佳， 乏力， 甚至急躁 。 泡一杯这种茶再好不过了 。 对于中老年人来说， 枸杞黄芪茶也很适合， 因为中老年人往往气阴两虚 。
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