导读:滑好锅以后倒出热油加入冷油,倒入木耳转中火煸炒1分钟,以免水分蒸发木耳吃起来不够脆嫩,木耳炒软以后淋入适量的清水,盖上锅盖焖煮2分钟让木耳充分软化入味 。 3.泡发好的木耳我们给它去掉老根,炒锅内加入适量... ...在网上有很多关于黑木耳如何炒干的知识,也有很多关于黑干木耳怎样炒好吃的文章 。 今天来看下小编精心整理的,关于黑木耳如何炒干「黑干木耳怎样炒好吃」的文章吧~黑木耳如何炒干1.黑木耳是有名的食用菌,晒干后易贮存,买一袋可以吃好久 。 它泡发会涨大很多,一小把就能炒一大盘,口感清脆爽口,无论是用来炒菜还是煮汤,味道都非常好,是我家常备的食材之一 。
2.锅内烧油,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入冷油,倒入木耳转中火煸炒1分钟,炒的时候多淋几次水,以免水分蒸发木耳吃起来不够脆嫩,木耳炒软以后淋入适量的清水,加入食盐2克,胡椒粉2克,大火烧开以后,盖上锅盖焖煮2分钟让木耳充分软化入味 。
3.泡发好的木耳我们给它去掉老根,然后撕成小块放入滤水篮中备用 。 炒锅内加入适量的冷水盖上盖子大火烧开 。 水烧开后把泡发好的木耳放进去汆烫两分钟 。 汆烫好的木耳会进行一个大“减肥” 。 这样在下锅炒的时候就不容易爆锅啦!
4.新鲜木耳中含有一种化学名为“卟啉”的成分,这种成分感光性很强,人食用吸收后,在阳光照射下会容易引起皮肤瘙痒、红肿等状况,严重的会产生水泡、水肿等症状,所以木耳在食用前经过烘干干燥脱水,可以大量分解掉“卟啉”,人们在食用前再经过清水浸泡和高温蒸炒,对人体就是安全的了 。
黑干木耳怎样炒好吃【黑木耳如何炒干「黑干木耳怎样炒好吃」】1.木耳以用常温的清水泡发最好,这样能够让木耳自然吸收水分,回复状态,木耳的泡发效果也是最好的 。 上面写的木耳泡发时间4-6小时也是以常温清水为泡发条件来举例的 。 用常温水泡发,至少需要4个小时,木耳泡发得才能比较充分,如果时间比较紧,也可以通过观察木耳的泡发状态,只要木耳已经舒展,回复弹性,一般也就可以了 。
2.保鲜盒清洗法:这个清洗方式比较简便,如果和白糖泡发法搭配更好 。 做法是用一个大小合适的保鲜盒,要能装下水和泡发后的木耳 。 放入清水,木耳,一勺糖、两勺面粉,盖上盖子,大概泡发半小时后,拿起来摇啊摇,利用面粉的吸附能力和水的清洗能力一起来去除木耳上的杂质,同时也增加糖水和木耳内水分的吸收 。 摇晃一会,看到水已经明显浑浊以后,打开盖子,换水,冲洗几遍木耳,用清水再稍微浸泡几分钟就可以了 。
3.把买回来的干木耳取适量,放在水里泡发,现在天气热,大约泡1个小时就好了,如果是冷天,要适当延长泡的时间,但是不能泡的太久,更不能过夜,黑木耳泡久了会产生有毒物质的,
4.【爽口凉拌菜】所需材料:黄瓜2根、鸡蛋2个、花生米1小碗、洋葱1个、木耳适量、香菜2棵、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、陈醋1汤匙、米醋1汤匙、生抽1汤匙、湿淀粉半汤匙、
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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