白鲫鱼如何炖汤「鲤鱼怎么炖汤是白的」( 二 )


4.清炖鲤鱼 , 要想汤白如乳汁般的 。 有两种方法 , 一种是 , 鱼洗净后 , 热锅凉油 , 进行煎制两面金黄 , 然后加水大火炖至三分钟转小火 , 最后调味即可 。 另一种 , 鱼洗净后用盐 , 料酒码味 , 热锅凉油煎制两面金黄倒出 , 舀少许猪油 , 化开后炒入少许面粉后 , 加水放鱼大火烧开炖至三分钟转小火 , 最后调味既成 。
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