不知道大家有没有听过椰汁黑糯米粥的呢？没听过的朋友让小编来给您具体的讲解一下吧 。
肉：久食能令人面部润泽 ， 益人气力及耐受饥饿 ， 治小儿涤虫、姜片虫病 。水：主治暑热类渴 ， 津液不足之口渴 。
椰子壳油治癣 ， 疗杨梅疮 。
菜系及功效：肾调养食谱气血双补食谱乌发食谱补虚养身食谱 口味：清香味工艺：煮
【椰汁黑糯米粥怎么做 椰汁黑糯米粥】
椰汁黑糯米粥的做法介绍 主料：糯米200克
辅料：椰子水120克
调料：冰糖10克
教您椰汁黑糯米粥怎么做 ， 如何做椰汁黑糯米粥才好吃
1.黑糯米淘洗干净 ， 用冷水浸泡3小时 ， 取出 ， 沥干水分 。
2.将黑糯米放入锅中 ， 加入适量冷水烧沸 ， 然后转小火煮约半小时至米粒软烂 。
椰汁黑糯米粥的营养分析 椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质 ， 其成分与细胞内液相似 ， 可纠正脱水和电解质紊乱 ， 达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用 ， 饮其汁可驱除姜片虫和绦虫 ， 用之于临床 ， 不仅疗效可靠 ， 且无毒副作用 ， 是理想的杀虫消疳食品;另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素 ， 经常饮用 ， 能益人气力 ， 补充细胞内液 ， 扩充血容量 ， 滋润皮肤 ， 具有驻颜美容作用 。
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