导读：宝宝加辅食米粉怎么加1.大家都知道米粉是宝宝的辅食第一站 ， 米粉对于宝宝而言 ， 重要性不言而喻 。 那我们该如何给宝宝挑选米粉 ， 这些都是妈妈们需要做的功课 。 有些宝妈可能会问 ， 宝宝的米粉这么重要 ， 冲米粉喝有哪些... ...在网上有很多关于宝宝加辅食米粉怎么加的知识 ， 也有很多关于怎么给婴儿冲米粉的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于宝宝加辅食米粉怎么加的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~宝宝加辅食米粉怎么加1.大家都知道米粉是宝宝的辅食第一站 ， 米粉对于宝宝而言 ， 重要性不言而喻 。 那我们该如何给宝宝挑选米粉 ， 选择什么米粉 ， 这些都是妈妈们需要做的功课 。 有些宝妈可能会问 ， 宝宝的米粉这么重要 ， 冲米粉喝有哪些好处呢？为什么要给宝宝添加米粉？选择米粉 ， 是因为大米中富含有淀粉最不容易引起过敏 。 大米虽容易消化 ， 但吸收率比较低 ， 只要适量 ， 孩子不会因此变得过胖 。 综合各项优点 ， 米粉无疑成为宝宝辅食的首选 。 为什么优先选择铁强化米粉？随着宝宝的生长发育 ， 宝宝六个月之后 ， 仅靠母乳的营养已经没办法满足需求 ， 尤其是铁元素等重要元素 ， 在离开母体之后六个月内 ， 逐渐开始变得匮乏 。 六个月左右给孩子添加辅食 ， 才能够满足孩子的生长所需 ， 首选的辅食就是铁强化米粉 。 给宝宝冲米粉喝有哪些具体的好处？给宝宝冲米粉可以及时补充母乳中的热量不足作为辅食添加可以促进宝宝的生长发育 。 吃饭给宝宝冲米粉 ， 尤其是铁强化米粉可以补充宝宝的铁含量 ， 有利于避免缺铁性贫血的发生 ， 促进宝宝的脑部发育 。 给宝宝冲米粉还能锻炼宝宝的咀嚼能力 。 随着宝宝生长发育六个月的宝宝已经开始长牙了 ， 开始学会习惯了吃糊状食物在锻炼咀嚼能力的同时也在锻炼自己的大脑 。
2.很多家长觉得买回来的米粉不放心 ， 怕有产品质量安全问题 ， 觉得可能自己给宝宝做得米粉更好一些 。 其实 ， 也并不是这样的 ， 首先 ， 自己给宝宝做得米粉 ， 是放心 ， 但是强化铁是个问题 ， 也就是做自己做得米粉 ， 是不能给宝宝大量补充铁的；而市售的米粉 ， 是通过工艺制作 ， 强化了铁 ， 只要是从正规渠道购买的大品牌米粉 ， 一般是没有问题的 ， 可以给宝宝吃的 。
3.是这样的 ， 刚开始给宝宝吃辅食 ， 要遵循辅食添加的原则：一样一样的添加 ， 那吃米粉也是一样 ， 先吃原味米粉 ， 等添加了菠菜、胡萝卜后 ， 宝宝没有什么不适或过敏反应 ， 就可以吃菠菜、胡萝卜米粉了；等再大点 ， 添加了牛肉、鱼肉 ， 宝宝也没有过敏反应 ， 那就可以选择牛肉米粉了 。
4.这主要是因为宝宝的消化系统还未发育成熟 ， 从米粉开始添加可以满足宝宝娇嫩的消化系统 ， 易被消化和吸收 ， 而且不容易引起宝宝过敏 。 宝宝在4-6个月的时候 ， 由于体内储备的铁元素开始消耗殆尽 ， 需要通过辅食来补充铁元素 ， 因此富含铁的婴儿米粉是宝宝开始添加辅食的首选食物 。
文章插图
怎么给婴儿冲米粉1.六个月大的宝宝光靠吃母乳已经不能满足他/她的生长需要了 ， 如果不及时添加辅食 ， 就会影响到宝宝的生长发育 。 而在所有辅食里面 ， 米粉是所有谷类食物中最容易消化和最不容易引起过敏的食物之一 ， 婴儿米粉中通常还添加了婴儿所需的营养 ， 是宝宝的第一口辅食 。
2.首先 ， 给宝宝冲泡米粉的时候最好用一个带刻度的碗或者杯子 ， 用勺子按比例冲调 ， 理想的稠度是用勺子舀起来的时候米粉像炼乳一样的流下 ， 呈水滴一样流下就说明太稀 ， 流不下来就说明太稠 。 冲泡米粉的时候不要用奶瓶 ， 否则不利于宝宝锻炼吞咽和咀嚼功能 ， 冲泡的时候要用温开水 ， 边倒水边搅拌 ， 70度左右的开水就可以了 ， 这样不但凉的快而且不会让米粉里面的营养成分受到损失 ， 冲泡米粉的水温度不能太低 ， 否则米粉不能很好地溶解 。
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