导读：给宝宝添加辅食的顺序是什么1.这是辅食添加的初期， 这时候的宝宝还容易发生生理性贫血， 因为在此时妈妈母体里面带来的铁几乎消耗殆尽， 而宝宝自身吸收的不够， 建议第一款添加的是米粉， 并且是强化铁的米粉 。 除此之... ...在网上有很多关于给宝宝添加辅食的顺序是什么的知识， 也有很多关于宝宝吃辅食有哪些技巧呢?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的， 关于给宝宝添加辅食的顺序是什么的文章,希望能够帮助到大家， 我们一起来看下吧~给宝宝添加辅食的顺序是什么1.这是辅食添加的初期， 这时候的宝宝还容易发生生理性贫血， 因为在此时妈妈母体里面带来的铁几乎消耗殆尽， 而宝宝自身吸收的不够， 所以， 建议第一款添加的是米粉， 并且是强化铁的米粉 。 除此之类， 逐步可以添加的有蔬菜汁、泥， 果汁、泥， 蛋黄泥等 。
2.这个时候， 牙齿逐步长了， 对钙的需求增加， 所以可以添加含钙丰富的食物， 有些硬度的食物了， 蔬菜水果可以切成丁了， 要有颗粒感， 有点嚼劲了 。 除了之前的蔬菜水果类， 可以添加荤菜类食物了， 鱼泥、肉泥、肝泥都可以了， 只不过还是需要捣成泥状 。
3.宝宝添加辅食可以从六个月开始， 首次添加建议添加强化铁的米粉 。 先添加一种辅食后， 经过3到7天适应后再添加另一种， 然后逐步扩大品种 。 在宝宝添加每一种食物之后， 要注意观察是否出现过敏， 一旦出现过敏， 应立即停喂 。
【宝宝吃辅食有哪些技巧呢？ 给宝宝添加辅食的顺序是什么】4.辅食要由稀到稠， 由淡到浓 。 辅食的量也由少到多， 从细到粗 。 一岁以内宝宝食物不可以添加调味料， 提倡给宝宝吃原味食物 。 另外宝宝也不适合食用味精， 味精的成分是谷氨酸钠， 会引起宝宝缺锌 。 具体辅食添加可以参考下表进行：
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宝宝吃辅食有哪些技巧呢?1.说到辅食， 各位宝妈们知道什么时候可以给宝宝引入辅食吗？澳乐妈咪来告诉你~世界卫生组织建议， 满6个月就能给宝宝引入辅食了， 而发育比较快的宝宝， 可以稍微早一点点， 但最早不能早于4个月， 最迟也不能超过8个月 。
2.米汤、清稀饭被许多老一辈视为最佳辅食， 宝宝上火、消化不良、厌食， 肯定得来点米汤或者清稀饭 。 但是！在儿科医生眼里， 米汤清稀饭恰恰是糟糕辅食的代表 。 营养密度太低了， 仅仅是一点淀粉加一点水， 难以满足宝宝的营养需求；同时， 含有大量水的米汤或清稀饭会占据宝宝胃部大量空间， 让宝宝产生饱腹感， 导致母乳进食量减少， 会胖才怪呢~
3.澳乐妈咪建议：应把稀饭煮成厚粥， 加入不同营养食材， 提高营养密度， 不过不能喂太多哟~宝宝太小也不能添加过多食材， 而且食材要尽量切小点， 煮烂， 粥也不要太稠， 随着月龄的增长添加食材， 宝宝才能吸收消化， 做到营养均衡 。
4.很多妈咪觉得自己做的就是最安全最营养的， 错！大错特错！自家研磨出来的米粉主成分也只是淀粉， 而市售的婴儿营养米粉， 则是在科学的配制下， 含有足够的铁、还添加了丰富的蛋白质、膳食纤维、DHA、维生素以及其他矿物质元素和其他微量元素 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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