4.倘若想通过泡脚来去除体内湿气的话 ， 建议选择加入有祛湿效果的中药泡脚 ， 如生姜、盐、艾草、花椒等都有祛湿的功效 ， 可先将它们煮水 ， 待水变温后正好在临睡前泡脚 。 对于祛除体内湿气 ， 建议选用内外兼用的方式效果较好 。 除了泡脚 ， 可选用一些具有祛湿效果的食物或中药 ， 将其制作成药膳 ， 如薏米红豆水等 。
【祛湿的穴位有哪些】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
相关经验推荐
- 怎样洗鱼和做鱼可以不腥？ 蒸鱼怎么祛除鱼腥味
- 夏天吃什么可以祛湿 夏天没有胃口吃什么开胃的
- 怎么祛湿排毒
- 如何美白祛斑
- 香椿可以祛斑吗 香椿祛斑怎么做
- 怎样才能祛除铁锅里的异味儿 新买的锅做饭有一股怪味怎么去除
- 吃辣椒能祛体内湿气吗 湿气重可以吃辣椒吗
- 夏天吃什么水果最佳 夏天吃什么
- 蒸鱼怎么祛除鱼腥味 什么鱼适合清蒸怎么做
- 牛肉怎么祛腥