导读：如何用虾和萝卜做汤呢1.大家好 ， 我是娜娜 。 冬吃萝卜夏吃姜 ， 冬天到了 ， 正是吃萝卜的好时候 ， 萝卜的营养价值很高 ， 做法多样 ， 深受人们的欢迎和喜爱 ， 萝卜中含有诱导人体产生干扰素的多种微量元素 ， 常吃萝卜可以促进... ...在网上有很多关于如何用虾和萝卜做汤呢的知识 ， 也有很多关于哪种萝卜炖汤好吃?如何做菜的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于如何用虾和萝卜做汤呢的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~如何用虾和萝卜做汤呢1.大家好 ， 我是娜娜 。 冬吃萝卜夏吃姜 ， 冬天到了 ， 正是吃萝卜的好时候 ， 萝卜的营养价值很高 ， 做法多样 ， 深受人们的欢迎和喜爱 ， 萝卜中含有诱导人体产生干扰素的多种微量元素 ， 常吃萝卜可以促进肠胃蠕动 ， 防止便秘 ， 并且可以提高人体的免疫功能 ， 萝卜在冬季大量成熟 ， 价钱便宜 ， 可以煮 ， 炖 ， 炒 ， 炸等等 ， 水分充足 ， 口感清脆爽口 。 虾也是人们常吃的一种高营养食物 ， 蛋白质和钙含量丰富 ， 和萝卜配在一起做成汤 ， 快速省事 ， 冬季可多喝 。
2.萝卜和虾做汤 ， 这是我来到海边城市最接受的一道美食 。 过去在东北 ， 萝卜是萝卜的吃法 ， 炖肉、做汤、包馅 。 大虾是”高档货“ ， 多数是年节时买点煮着吃 ， 虾皮吃的多 ， 做汤放、包馅放 ， 从来没有品尝过海边人做的萝卜虾汤 ， 那是真的好吃 ， 特鲜溜 ， 尤其是绿萝卜与海虾在一起 ， 红绿搭配的”撞色“ ， 别说吃 ， 看到食欲都大增 。
3.萝卜切丝,葱切碎、虾洗干净 ， 用剪刀开背取出虾线 锅内加油 ， 油温稍微热一些加葱跟姜丝一起炒 加入虾 炒至虾上色变红 。 加入萝卜丝继续翻炒加入一小勺盐加入酱油 ， 跟蚝油继续翻炒均匀 ， 再加水 ， 盖上盖子加热至翻滚开锅后加入一点点鸡精 关火萝卜虾汤就做好
4.白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素 ， 特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上 。 维生素c能防止皮肤的老化 ， 阻止黑色斑的形成 ， 保持皮肤的白嫩 。 白萝卜还具有保护胃黏膜的功效 ， 而萝卜越靠近根部的部位含有这种物质越多 。 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌 ， 有助于增强机体的免疫功能 ， 提高抗病能力 。 白萝卜含有丰富的芥子油 ， 粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸 ， 微量元素 ， 碳水化合物 ， 粗蛋白 ， 矿物质等 ， 将白萝卜捣汁饮用 ， 可以促进消化 ， 加快肠胃蠕动 。
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哪种萝卜炖汤好吃?如何做菜1.冬吃萝卜夏吃姜 ， 萝卜吃了有很多好处 ， 不仅开胃、助消化 ， 还能滋养咽喉、化痰顺气 ， 有效预防感冒 。 萝卜含有多种维生素 ， 和非常丰富的碳水化合物 ， 有着很高的营养价值 。 其中含有的维生素C的含量比梨子高八到十倍 。 萝卜因为没有含有草酸 ， 所以不会与食物中的钙结合 ， 能够更有利于钙的吸收 。
2.现在天气越来越冷了 ， 我们在吃东西上基本是以进补为主 。 比如冬天喜欢吃火锅 ， 吃羊肉 ， 牛肉 ， 鸡肉等等 。 这样吃的太补容易消化不好 ， 有的人还容易上火 。 那么吃萝卜就能很好的解决这些问题 。 冬吃萝卜夏吃姜就很好的说明了 。
3.冬天吃萝卜 ， 吃法很多种 。 其中最受欢迎的一定是萝卜汤了 。 本人觉得萝卜和牛腩一起煲汤最好吃 。 因为味道好 ， 而且牛腩氨基酸含量是所有食物里最高的 ， 还含有高质量蛋白质 ， 脂肪含量低 ， 而且还是低脂亚油酸的来源 ， 还是潜在的抗氧化剂 。 牛腩含有维生素和矿物质 。 特别是维生素B族 。 还含有核黄素和烟酸 ， 牛腩还含有每天人体所需的铁元素 。 而白萝卜能增强免疫力、促消化、保护肠胃、降低血脂等功效 。 所以萝卜和牛腩一起熬汤不仅美味 ， 营养还非常丰富 。
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