有热证：小儿出现大便干结、小便黄、口舌生疮、唇红舌红等“上火”症状时 ， 不宜用姜枣茶 ， 以免助热 ， 加重热证 。
患病时：孩子处于患病期 ， 如风热感冒、咳嗽、发烧等 。 姜枣茶就不用了 。 等病好了 ， 消化好了再用 。
姜茶可以灵活加减 ， 每个孩子都可以用 。
1、容易上火 ， 把红糖换成冰糖 ， 或者加1乌梅 。
如果孩子平时容易上火 ， 又担心姜枣茶太补 ， 可以把药方里的红糖换成冰糖 。 冰糖性凉 ， 能清热养阴 ， 生津止渴 ， 中和姜枣茶的温热 。 还可以在原配方中加入乌梅 ， 既能收敛 ， 又能防止姜枣茶过于辛辣松散 ， 不易上火 。
2、寒湿 ， 加陈皮1克
如果你的孩子最近没有精神 ， 食欲不佳 ， 舌苔白厚 ， 大便松散 ， 容易粘厕所 ， 可以在原方中加入陈皮 ， 加强祛寒湿的作用 。
3、风寒感冒 ， 加紫苏5克
如果您的孩子出现感冒症状 ， 如打喷嚏、流鼻涕、怕冷、手脚冰凉、腹痛、腹泻等 。 可以在姜枣茶中加入紫苏 ， 可以加强解表散寒的功效 。
4、阴虚火旺 ， 加石斛5g 。
阴虚火旺的孩子 ， 容易虚损虚衰 ， 进补食疗容易上火 。 他们倾向于夜间活动 。
盗汗、手足心热、脾气暴躁、好动等情况 。 这类孩子舌体瘦长、少苔或无苔 ， 这种情况下 ， 可以在原方加入石斛 ， 石斛性微寒 ， 可以平衡姜枣茶的温性 ， 还能清热、生津、养阴 。 加入石斛后 ， 煮的时间可延长到30分钟 。
5、睡不安稳 ， 加10克莲子
夏主心 ， 心阳最为旺盛 ， 此时很容易出现心火过旺的情况 ， 导致孩子情绪兴奋、入睡困难、睡不安稳 。 此时可以在原方上加入莲子 ， 能起到养心安神的作用 。
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
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