这个膳食方中，在消除结节的基础上，配合滋阴清火的石斛、补肺脾之气的党参，同时加入滋阴润燥的猪肉做汤底 。
祛邪的同时不忘扶正，共同起到清泄肝火、滋阴润燥、解热散结的作用 。
此方还适用于头痛眩晕、肺结核、乳腺结节、高血压等病症的患者饮用，对于肝火上炎、气郁化火、肝气郁结等体质的人群均适用 。
特别注意一点，由于夏枯草苦寒，所以脾胃虚寒的人群要慎服 。
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当然，对于甲状腺结节来讲，除了以食疗方式起到缓解的作用外，在日常生活中我们也需要格外去预防它 。
我们在前文中提到了情志内伤对此病的影响 。
现代医学也证实，压力、不良情绪引起下丘脑-垂体-甲状腺轴活动被抑制，这可能与甲状腺结节发病有关 。
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所以，经常忧思郁闷、爱生气、或是工作压力大的人，要格外注重控制自己的情绪，学会排解压力，保持心情舒畅 。
尤其是检查出甲状腺结节的朋友，我们不必对此怀有恐惧，反而更要积极去面对它、疗愈它 。
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病靠三分治与七分养
内心充满阳光、积极面对任何困难
【夏枯草炖瘦肉作用 夏枯草煲瘦肉的功效与作用有哪些？】才是身体最好的自愈良药 。
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