夏枯草炖瘦肉作用夏枯草煲瘦肉的功效与作用有哪些？( 二 ) _生活百科

苦、辛、寒，以寒热为主，引起的瘰疬、头伤、破症、散胆气滞、脚肿、湿痹、身轻。
夏枯草在临床上应用广泛。适用于肝经火郁所致的弥漫性甲状腺肿，能有效清除甲状腺结节。
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现代研究表明，夏枯草含三萜、皂苷、酚酸、黄酮及多糖类等生物活性成分，具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤、调节免疫等作用，临床研究认为对于甲状腺病症均有良好疗效。
此外，夏枯草对于治疗肝火上炎导致的目赤肿痛、头晕头痛等也有很好的效果。
瘿瘤乃忧恚气结所出，且妇人多有之，盖忧恚甚于也。
——《圣济总录》

特别提出一点，夏枯草还经常应用于女性肝火郁结导致的乳痈、乳癖、乳房胀痛等问题。

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据临床观察，女性相比于男性更容易患有甲状腺结节，且多伴有乳腺结节问题。
首先，这与情志有很大的关系。忧郁内伤，容易使得气血壅滞、痰瘀互阻，久则导致结节产生。
女子以肝为先天，喜条达而恶抑郁。女性情感细腻，更容易急躁易怒、惊恐忧思，导致肝气不舒，气机郁结于足厥阴肝经循行之颈部，发而为病。
此外，女子在经、孕、产、乳期间，也容易导致肝阴不足，容易抑郁。

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因此，经常发怒、生闷气的女性，除了调整好自己的情绪以外，还可以喝点夏枯草来清散肝火。

石斛——人间仙草滋阴圣品

患甲状腺疾病人群的体质特点主要是阴虚阳盛，所以调理思路在消肿散结的同时，亦要滋阴降火。

这里用到了石斛，其味甘性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热之功。

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石斛生长于岩石峭壁、高大树木上，钻透岩石和硬木，其气清，其力强，常用来缓解咽喉部的不适。

据说，我国著名的京剧表演艺术家梅兰芳先生也是经常将铁皮石斛当茶饮来护嗓养生，能清利咽膈。

石斛为养阴要药，在临床上常用于治疗阴伤津亏的症状，如口干舌燥、心烦口渴、食欲不振、胃痛干呕、自汗盗汗、病后虚热、目暗不明等症。

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石斛的鲜品更倾向于清热，干品的养阴作用更强。尤其《神农本草经》里将石斛列为上品，说其“补五脏虚劳羸瘦、强阴，久服厚肠胃” 。
所以，日常可以石斛煎汤、代茶饮、酒浸或嚼服，有养阴生津的好处。
党参——补益气血续命神器
作为补气药，党参性味甘、平，归脾、肺经，有健脾气、益肺气、养血生津之功。

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党参和人参功效类似，但二者的差别在于人参补益力更大，更适宜急重症患者以急救虚脱，并有益气助阳之力。
党参相对来说性味更平和，药力也更和缓薄弱些，有些气虚体弱者用人参可能太过，所以用党参就更加适宜。
日常没力气、压力大、没胃口、体虚易感冒者，或是年老体虚的人群，如需补益力气就可以常吃点党参。