花生酱配什么最好？知道这些吃法， 我的花生酱还不够！
文章插图
花生酱对普通人来说很陌生 。 平时做菜基本都是盐、油、酱、醋之类的调料， 但是近几年在各种餐厅或者自助餐都很流行 。 我第一次接触花生酱是在食堂 。 把花生酱和其他调料拌在一起蘸着吃真的很好吃 。 微咸微甜的奇妙口感给人一种香浓、丰满、柔顺、浓郁的口感， 瞬间让我爱上了花生酱 。
文章插图
花生酱不仅味道鲜美， 而且含有纯天然花生酱中的优质健康油脂、蛋白质和维生素， 有利于锻炼效果和控制体重， 还能改善微循环， 具有降血压、降血脂的功效 。 还可用于贫血和糖尿病的辅助治疗 。 同时， 花生酱含有色氨酸 。 如果你经常吃一些花生酱， 它可以改善神经系统， 帮助人们入睡 。 从接触花生酱开始， 我家就一直有花生酱， 一般是蘸着吃， 抹着吃， 腌制着吃 。 经常用， 我家的花生酱总是不够用！这里有一些在我家吃花生酱的方法 。 一， 擦干净吃了 。
文章插图
在这个炎热的夏天， 早上起来， 准备几片面包， 泡一杯牛奶 。 如果还有充足的时间， 那就在准备好的面包上涂一层厚厚的花生酱， 喝一口牛奶， 咬一口面包， 这就是最满足的早餐 。 如果再加一份拌有花生酱和芝麻酱的凉拌蔬菜， 就更爽口了 。
第二， 混着吃 。
文章插图
喜欢面条的朋友， 你试过用花生酱拌面吗？夏天， 很多人喜欢吃冷面 。 以前我们用葱油和酱油拌面， 后来用炸酱拌面 。 但是， 吃过花生酱拌面， 你就不会喜欢把面和其他调料拌在一起了 。 拌了花生酱的面条， 好吃又有滋有味， 吃一次就忘不了 。
第三， 蘸一下 。
文章插图
把花生酱倒在盘子里， 然后把自己喜欢的蔬菜洗干净， 切成小块， 直接蘸着花生酱吃， 就是一道清爽的凉拌 。 一日三餐都可以这样吃， 简单方便， 又营养又好吃 。
第四， 做花卷吃 。
文章插图
我们的花卷一般都是小葱做的， 但是自从做了花生酱卷， 小葱就直接放弃了 。 光滑的花生酱融化在蒸好的卷上， 散发出迷人的香气 。 咬上一口， 软软的小卷拌上细细的花生酱， 真是人间美味 。 同样， 花生酱可以用来做饼干和蛋糕 。
第五， 吃红烧肉 。
文章插图
在制作美味的红烧肉时， 我们可以使用基本的调味料， 如淡酱和暗酱、盐、糖、胡椒等 。 为了制作它， 我们还可以在调味料中加入花生酱， 这样可以使红烧肉更加美味， 使卤肉更加醇厚丰富 。 另外， 我们炒菜的时候还可以加入花生酱， 可以丰富菜品的味道 。
文章插图
我家买花生酱的时候， 经常会选择这款奇亚籽花生颗粒酱 。 除了花生、芝麻和盐， 它的成分表中没有添加任何东西 。 高蛋白， 健康， 吃起来清淡， 可以放心吃 。
文章插图
【花生酱做啥菜好吃 什么菜用到花生酱】
相关经验推荐
- 黄豆和什么菜一起炒好吃 黄豆跟什么菜一起炒
- 盐水腌制的木耳三天后能吃吗 泡菜木耳的腌制方法
- 俏厨娘那味餐厅怎么样 俏厨娘什么菜好吃
- 四川什么菜好吃又下饭 四川吃什么菜好吃一点
- 现在吃什么菜 现在流行吃什么菜
- 什么菜软化血管清血管 什么蔬菜起到软化血管作用的
- 白油可以用什么油代替 川菜中的白油是什么油
- 来了月经不能吃什么 来了月经不能吃什么蔬菜
- 咖喱饭可以怎么配菜 咖喱饭用什么配菜
- 鸡胸肉的菜 鸡脯肉有什么菜品