口腔溃疡怎么办口腔溃疡该怎么办吃什么 _生活百科

口腔溃疡，俗称“口疮性溃疡”，也叫复发性口疮性溃疡。复发性阿弗他溃疡是一种常见的溃疡性损伤疾病，好发于口腔黏膜，多见于内唇、舌、腹舌、颊黏膜、前庭沟、软腭等。其外观为单发或多发大小不一的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰色或黄色假膜，中心凹陷，边界清楚，周围黏膜发红，稍肿胀。目前我国发病率较高，好发年龄为10-30岁。女性的患病率高于男性。
口腔溃疡是单纯的“上火”吗？是的，但不是全部！
中医认为，有些口腔溃疡与以下“上火”有关
【口腔溃疡怎么办口腔溃疡该怎么办吃什么】“火”是口疮的诱发因素之一。
治心火。患者往往想太多，情绪高涨，面临压力等口疮频发；(翻译：沉重的思想使口腔溃疡变得容易)
二是脾胃之火。多数患者嗜食肥甘厚腻辛辣之品，导致脾胃积热，产生口疮。 (翻译：重口味容易引起口腔溃疡)
三、肝火，患者在月经、更年期前后常出现情绪烦躁、生疮等症状。 (翻译：压力大容易导致口腔溃疡)
四阴火，患者经常熬夜，频繁饮用咖啡、浓茶等辛辣之物，伤肾阴，阴火上冲，口疮不断。 (翻译：心情不好容易引起口腔溃疡)

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但是除了“上火”！还有以下几个“罪魁祸首”，很容易让你得口腔溃疡。
口腔局部黏膜受到外力刺激，如进食时不慎咬伤口腔黏膜、刷牙时刮伤牙刷、牙齿残根残冠等局部黏膜长期慢性磨损、牙齿边缘锋利、戴正畸牙套等。或者长期自作孽不可活的咬脸颊、脸颊、嘴唇等不良习惯。
内分泌原因

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消化系统疾病和功能障碍

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精神因素

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遗传因素

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缺乏微量元素

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那么，如果不幸患上口腔溃疡，该怎么办呢？
轻度口腔溃疡(溃疡数小于10个，溃疡直径5-10mm):以外用药物为主。主要是缓解局部炎症，缓解口腔疼痛，促进溃疡愈合。此外，还要调整生活习惯，保证充足的睡眠。饮食上要注意多吃蔬菜水果，适当补充水分，保持大便通畅，口腔湿润。加强体育锻炼，提高自身免疫力。
重度口腔溃疡(溃疡数量为一至数个，溃疡直径大于10mm)或长期复发性口腔溃疡：需局部治疗结合全身治疗。全身治疗主要是使用免疫制剂，增强细胞免疫功能，补充维生素类药物。
大多数口腔溃疡可以自愈。
如果口疮偶尔发生在唇部粘膜，溃疡面较小，大部分口腔溃疡可以自愈。也许当你睡了一个好觉，或者你根本不把它当回事的时候，你的免疫系统就会很快发挥作用。对你的身体来说，意味着你无法治愈自己。
如果症状持续超过三天
有些甚至会恶化，所以这是为了提醒你，你需要改变你的生活方式或采取适当的药物治疗。抽烟喝酒，大鱼大肉，加班熬夜……都不可取！
但是有些患者自己吃药，可能会有一些不规范的做法
比如只关注黏膜局部炎症，长期服用苦寒凉药，或者反复使用抗生素进行治疗。短期内对一些流行群体的急性发作可能有效。但从中医的角度来说，会切断脾胃，损伤阳气，为日后复发埋下伏笔。