今天, 饺子里塞满了葫芦 。
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好多年没吃过葫芦馅的饺子了 。 今天老公去逛街买了个葫芦回家 。 我用葫芦、五花肉、干海藻和木耳做了饺子 。 味道真的很好!
记得小时候常把葫芦当菜吃 。 它的吃法有很多种:可以炒, 可以炖, 可以塞 。 现在丰富的蔬菜种类繁多, 很多人可能并不熟悉 。
其实, 葫芦的营养价值也很高, 含有丰富的蛋白质和多种微量元素 。 经常食用可以增强人体免疫力 。 尤其是葫芦中维生素C的含量丰富, 可以提高人体的抗病能力 。 富含的胡萝卜素还能有效阻止致癌物质的合成, 起到防癌抗癌的作用 。
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把葫芦馅包在饺子里, 放在海米里, 味道更好 。
揉面的时候加一点盐, 可以让面团更有延展性, 饺子皮不要破 。 尽量多包馅料, 皮薄馅大, 口感更好 。
葫芦里有很多水 。 搓成细丝后, 要把多余的水攥起来, 但也不能攥得太干, 以免影响口感 。
【葫芦条馅饺子的做法 葫芦和什么一起做馅吃】加工好的葫芦丝要先放入适量的油, 油可以包起来, 防止遇到盐后水出来 。
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