红豆和薏米泡水喝有什么功效红豆薏米粥有什么作用 _生活百科

目录：红豆薏米粥有什么作用红豆和薏米泡水喝有什么功效薏仁红豆汤的功效与作用薏仁红豆汤的功效与作用薏米红豆的作用红豆的功效与作用

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红豆薏米粥有什么作用1、红豆薏米粥还可以有营养头发、防止脱发，因此头发软、柔、比较滑溜，还能使皮肤光滑，减少皱纹、消除色斑，对于面部粉刺，或者皮肤粗糙有明显的疗效；另外对于紫外线的吸收也有预防能力，因此它的提出物可以应用到化妆品里，有防晒、防紫外线的功能；
2、红豆薏米粥的副作用与禁忌：出汗少而且便秘厉害的人禁服、消化系统功能比较差的人忌服、体质虚寒的人也要忌服，怀孕期间的妇女，以及月经期女性最好不要吃、忌服；红豆薏米粥属于一种药食同源的保健品，临床上可以起到辅助治疗作用，但是不能用来单独治疗，它只有辅助治疗作用。

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红豆和薏米泡水喝有什么功效1、红豆和薏米煮水起到泻热、利水消肿的作用，有补益脾气，止泻，利水的作用。红豆是一个粮食，不入药，在中药里用的不是普通的红豆，用的是赤小豆，比较小，入心经和小肠经。赤小豆有利水消肿、排毒、祛瘀解毒的作用，治疗水肿、风湿痹症、疮痈肿毒、肠痈疾病。
2、薏米是药食两用的一个东西，归脾胃经和肺经，是利湿、健脾、止泻、清热排毒、排脓的药物。它主要用于水肿、小便不利、风湿的痹症痉挛、脾虚的泄泻，或者是肺部的痈疡、各种皮肤病的治疗。

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薏仁红豆汤的功效与作用1、在我们生活中，薏米和红豆都是很常见的食物，但是对于红豆薏米的作用和功效，却鲜有人知道，它是一种被广泛认为可以祛湿的饮食搭配，它的味道甜而可口，而且是大家都爱吃的食物。那红豆薏米的功效是什么
2、红豆具有养发，预防掉发，并使头发变得光滑柔软的功效，是一种很好的养颜食品。令肌肤光洁，减少皱纹，去除黑色素沉淀。对于面部痤疮、肌肤粗糙等都有显著的功效，另外，它对紫外线也有吸收能力，其提炼出来的精华加护肤成分还能起到防晒隔离、遮挡紫外线的实际效果。
3、红豆薏米具有高纤低热量的特点，具有极好的促进消化，降血压，降血脂，调节血糖，去毒防癌，防结石，健体减肥，瘦身的功效。作为一种常用的中药，薏米也有广泛的食用价值，薏米具有甘凉性和生寒性，具有补水消肿、健脾利湿、舒筋活络、祛风除湿、清热解毒、化脓止痛等功效

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薏仁红豆汤的功效与作用1、风湿的病人可以把薏米以及红豆煮水，是可以有效的祛湿气的。再有就是薏米红豆煮水是有利于肝脏功能恢复的。如果是因为肝脏疾病引起的脚肿、腿肿，可以起到清热利尿，消除水肿。
2、薏米中含有人体所需要的硒元素，再加上红豆这种物质是可以有效的抑制癌细胞的生成，对于胃癌和子宫癌都能起到辅助治疗的效果，而且薏米红豆水还能够降低血压以及降低血脂的功效，薏米红豆水对于滋养头发、防脱发还有明显的效果。再有就是有肥胖困扰的患者如果吃薏米红豆水，是具有减肥功效的。