白萝卜焖排骨做法 白萝卜骨头汤的做法( 四 )


2、文章当中, 了解到了白萝卜骨头汤的做法味道不仅仅是非常的好, 而且受到了大家的热情欢迎, 但生活当中, 无论是孕妇朋友们还是正处于哺乳期的女性朋友们, 可以来尝试一下这一道骨头汤 。

白萝卜焖排骨做法 白萝卜骨头汤的做法

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骨头汤的功效与作用1、萝卜排骨汤是能够补肾养血、滋阴润燥, 能够增强人体的免疫力, 还能起到一定的促消化和保卫肠胃的作用 。 其次萝卜排骨汤还能够预防一些心脑血管疾病的发生, 因为萝卜中含有很多营养物质, 能够起到下气、消疲的作用, 可以预防血脂增高, 出现的动脉粥样硬化等 。 对于萝卜排骨汤含的营养物质比较丰富, 其中含有磷、钙、镁、维生素C、蛋白质、胡萝卜素等, 这些都是人体所必需的营养物质 。 对于血脂较高的人, 不建议过多的服用, 因为骨头汤还有一定的滋腻效果;对于慢性气管炎或者皮肤干燥、糖尿病的病人, 可以适当的服用;对于萝卜略为寒凉、脾胃虚寒的病人, 建议少食或者是间断的服用 。

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