什么鱼汤蛋白质含量最高喝什么汤补充蛋白质好一点( 三 ) _生活百科

3、冬菇蹄筋凤爪汤。鸡爪的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用，它有良好的支撑力，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样，能让皮肤看起来非常丰润。
4、蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。
5、综上所述就是对于补充蛋白质喝什么汤的一些认识和介绍，希望大家看过之后对自己有帮助。蛋白质对人体的生命活动来说有这举足轻重的作用，所以蛋白质少了会严重危害人类健康，所以我们积极的进行食补。