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导读：怎样做出一桌高大上的早餐菜1.大家好，娇你美食，我是娇娇 。 很高兴跟大家分享，怎么才能做出一桌高大上的早餐，我一直觉得早餐是一天中最重要的，美美的早餐，可以给家人一天的正能量，让你的身体加满油 。 在这里跟... ...在网上有很多关于怎样做出一桌高大上的早餐菜的知识，也有很多关于中餐的分餐方式的文章 。 今天HOQI美食小编整理的，关于怎样做出一桌高大上的早餐菜的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~怎样做出一桌高大上的早餐菜1.大家好，娇你美食，我是娇娇 。 很高兴跟大家分享，怎么才能做出一桌高大上的早餐，我一直觉得早餐是一天中最重要的，美美的早餐，可以给家人一天的正能量，让你的身体加满油 。 在这里跟大家分享一些做早餐，又快又好的小窍门：
2.我们先说北方喜欢吃面食的朋友：我也是个典型的北方人，在早餐的餐桌上，少不了面食，但是面食分发面和死面，我一般会，在不忙的时候或节假日的时候多活一点面，和面活成死面的，然后把面团放到真空袋里，放冰箱冷藏，冬天可以放三四天，夏天可以放两三天，这样我们做所有死面面食的时候，可以拿出来直接用，我一般会在和面的时候，榨一点蔬菜汁和水果汁混合到面里，这样保证了我们做面食的时候可以五颜六色，增加了面食的颜值 。
3.有的朋友肯定会问了，我想吃发面的，怎么办？在这里娇娇告诉你，在你想吃发面的时候，把你之前和好，冰箱里边放的死面的面团取出来，放一点干酵母在面板上，反复的揉搓面团五分钟，然后盖上保鲜膜，醒发十分钟，你可以随意的做自己喜欢吃的发面面食啦！冬天你可以把面盆放到暖气旁，或者是热水上静置十分钟 。
【中餐的分餐方式 怎样做出一桌高大上的早餐菜】4.无论是哪个年龄层次的人群都需要营养均衡的健康早餐，提早一点时间起床，就能妥妥的让家人吃上健康美味的营养早餐 。 有蔬菜，有水果，有坚果，有鸡蛋，有牛奶、豆浆或酸奶，再加上家人喜爱的主食，一顿“高大上”的早餐就可以吃上啦 。
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中餐的分餐方式1.分歺太好了，再不用担心别人的口水，无论谁来了，都能心里不怕怕，家人身体健康多涮几个盘子碗算啥，嫌麻烦不爱洗碗的可以用大盘子搞定，我家分歺已经坚持三个月了，大家从刚开始的不习惯，到现在的完全接受，从心里觉得分歺制提高健康值，减少浪费，是利国利民的大好事
2.其实疫情期间陆续开放的餐饮行业已经在践行分餐制，而且比西餐分的还要彻底 。 当然这种一人一桌，一人一格，室外用餐的形式只是临时方案 。 最终采用的模式恐怕不过就是像西餐那样，将食物按人分成小份，或者提供公勺公筷而已 。 前者在国内外高端中餐厅早已常见，而后者在国内也曾经因为各种传染病多次推行过 。 爽哥小时候政府甚至因为肝炎，倡导过在家聚餐也要采用公勺公筷 。
3.在中国的传统里就是大家聚在一起各种吃，不管是亲人还是朋友还是朋友、陌生人，只要涉及到吃就要坐一桌开始享用 。 但是很多人都忽视了一个问题那就是隐形的危害健康行为 。 所以题主说到分餐，那么咕咚是非常赞同的 。 分餐不仅可以有效的避免一些疾病，而且还可以让人充分的有时间去享受美食的美味 。
4.先说一些疾病，最明显也是最显著的就是幽门螺旋杆菌传染，这个问题如今真的应该深受重视 。 拿这个举例，很多人都是无形甚至根本无知觉的就被感染了这个东西 。 虽然说有些人不痛不痒，但是有些人确实因为这个导致了不可逆的身体伤害 。 而且这个疾病传播效率非常高，大都是因为饮食餐具引起的，而且容易反复，所以这就凸显分餐的重要性 。
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