2、由于盐有极易吸潮的的性质 ， 无论用何种加热方式 ， 加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净 ， （无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声） 。 否则 ， 因盐的浸透性极强 ， 水分会浸透到体内 ， 短时间对身体无影响 ， 时间稍长会对身体产生较大损害!
3、使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐 ， 每次用4斤左右,盐的主要成份是NACL,通过简单的加热 ， 其成份不会有太多改变 ， 所以可以反复炒来 ， 一到两周应用家里洗米用的筐筛一下 ， 时间长了盐的量肯定会减少 ， 再补充一些新的粗盐进去就是 。
4、因为使用微波炉会有水分和油污 。 不建议使用微波炉 。 盐袋不用时 ， 放置干燥的地方 ， 注意防水以免受潮形成块状不便使用
5、热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位 ， 仰卧或者坐着都可以 ， 不耽误看电视或者上网的 ， 大概敷1-2小时就行了 。 上面可多盖点东西 ， 以减少热的散失 。
6、装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜 。
【注意事项】：
1、经加热后放置热敷部位须先试温度 ， 在使用时 ， 如热敷包的温度较高 ， 可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套 ， 避免烫伤；
2、热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。
3、热敷后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水) ， 有助于排出体内毒素；
4、饭后一小时内不宜温敷 。 脉搏每分钟超过90次以上禁敷；过饥、过饱、酒醉禁敷；
5、经常清洗外包装袋以保持清洁卫生 。
6、经期的时候最好暂时停用 。
文章插图
三、 附件：炒盐热敷肚脐方略
一、治腹痛：
1.香附60克 ， 食盐6克 ， 生姜9克 ， 混合捣烂热敷；
2.生香附末12克 ， 皂荚（打碎）2个 ， 食盐90克 ， 在砂锅内炒出香味后 ， 另加醋50克 ， 趁热包布中 ， 按痛处缓熨；
3.花椒、食盐混合炒热 ， 敷患处；
4.食盐2斤 ， 葱白4两合炒 ， 分装两袋 ， 轮敷患处 。
二、治大、小便不通：
1.初生小儿大、小便不通：连须的葱白10根 ， 生姜1块 ， 豆豉和食盐各10克 ， 捣烂成饼 ， 焙热敷脐上 。
2.成年人小便不通：大蒜1头 ， 山栀7枚 ， 食盐50克 ， 共捣烂摊纸上贴肚脐；又方：生姜50克 ， 豆豉10克 ， 食盐100克 ， 连须的大葱（带泥）500克 ， 同捣烂作饼 ， 烘热贴脐上 。
3.二便不通：田螺3个 ， 食盐10克 ， 将田螺连盐捣烂焙热后敷贴在脐下1.3寸处；又方：食盐250克 ， 炒热敷脐下 。
三、治胃痛：生姜、菖蒲根、陈酒糟和盐各适量 ， 炒热后用布包烫痛处 。
四、治急性胃肠炎：食盐适量 ， 炒热后熨腹背 。
五、治小儿脐突出：豆豉、胡椒、食盐、艾叶各等分 ， 共研细末 ， 同热饭一起和成饼 ， 敷脐上 。
六、治头痛：
1.热症头痛：晚蚕砂4－8两 ， 调盐水炒热 ， 布包敷熨头部 。
2.偏头痛或感冒头痛：嫩柏树果1两 ， 食盐2两 ， 捣烂后炒热敷患处 。
七、治风湿腰痛：草乌1个 ， 生姜1块 ， 盐少许 ， 研细用酒调匀炒热 ， 布包烫熨患处 。
八、治疝气：食盐5两 ， 炒热用布袋装好 ， 敷患处 。
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