春季胃不好吃什么好?春季养胃的食物有哪些呢?( 三 )


功效:调理肠胃,促进肠胃消化 。
3、春季护肝的水果
(1)西红柿
富含vc,番茄红素 。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食 。
(2)荔枝
根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果 , 但是吃的越多 , 就容易流鼻血,或者牙痛 , 上火 。因此可见,肝病人吃少量的荔枝是对肝有好处的 。荔枝可以对肝脏有很强的滋补能力 。
(3)李
含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功 。
(4)乌梅
如果肝脏衰竭,及时少量的酒也能引起宿睡,另一方,喝了大量的酒 , 而使肝脏处理不了的时候,也会发生宿睡 。因此预防宿睡,应该先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用,乌梅就可以起到这样的作用 。
(5)梨
梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗 。
(6)柑橘
【春季胃不好吃什么好?春季养胃的食物有哪些呢?】 富含vc , 有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃 。

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