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女性都希望拥有好的肌肤，花茶是很多女同房喝的饮品，花茶不仅味道美味，营养丰富 ， 还能够帮助调理肌肤 ， 让女性的皮肤更加红润有光泽，爱美的女性可以平常喝些这种花茶，那么哪些花茶能养颜美容？如何正确冲泡花草茶？下面为大家介绍 。
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1、哪些花茶能养颜美容
揭秘一、玫瑰花红茶
【哪些花茶能养颜美容？如何正确冲泡花草茶？】 喝茶并不是随意的和，喝茶也是有健康养生的道理的，您就要注意自己的喝茶方式 。红茶总是适合体寒的女人们，放一包袋茶在办公室抽屉里，方便随时冲泡，一点不麻烦 。如果再放几朵玫瑰花，一杯芳香又养颜的茶饮就OK了 。另外，在玫瑰红茶中放入适量蜂蜜或冰糖调味 ， 还可舒肝解郁 ， 放松心情 。
揭秘二、菊花茶
很多养生的方法在我们生活中层出不穷，健康的饮茶也是一种很好的美容方法 。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
假如是您感觉自己的眼睛很疲劳，在生活中可以适当的喝一点菊花茶 。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。
揭秘三、茉莉花茶
淡淡的茶香，不仅会让人感到精神的放松，同时，也会有一定的美容功效 。茉莉花茶，窨花茶中之名品 。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名 。茉莉花茶是众多花茶品种茉莉花茶中的一种，所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的.用不同的绿茶品种去做茶胚，例如用龙井茶，用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶，如用玖瑰花朵去窨制的 ， 就叫龙井玫瑰花茶，以此类推.茉莉花茶，有“在中国的花茶里 ， 可闻春天的气味”之美誉 。
揭秘四、百合红茶饮
进行健康的饮茶，就要从调理自己的身体情况出发，这样才会有健康的身体 。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效 。同时 ， 菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效 。
揭秘五、金桔薄荷茶
想要美丽就要由内到外，尤其是要注意自己身体内的排毒，这样才能有美丽的容颜 。如果感到嗓子不爽利，可以用新鲜的金桔和薄荷叶，一起用80度热水冲泡 。加少许冰糖和花茶 ， 喝起来清凉、酸甜，饮后嗓子里还留有丝丝凉意 。这款茶饮不仅清咽利喉 ， 还能清爽口气 。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起，还是视觉上的享受 。
2、如何正确冲泡花草茶
1、先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用 。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复 。
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