家常汤做法有哪些?
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家常汤做法有哪些
家常汤做法有哪些,家的味道永远都会与饭桌上的味道挂钩,尤其是家常汤,不仅味道鲜美,还饱含了妈妈浓浓的爱在里面,以下是家常汤做法有哪些的相关知识分享,快来跟我一起学习吧 。
家常汤做法有哪些1自从被查出有萎缩性胃炎,现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜,就连太硬的东西都不敢吃了,肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的,每次做的肉类 , 看到家人吃的很香,真的很眼馋,为了这胃炎,自己一直在坚持着不吃,虽然知道这胃炎不能彻底治愈,只能控制,可为了健康还是很努力的戒掉了很多不好的饮食习惯 。这个菜谱就留作纪念吧 ,是我因为胃炎发的第一个清淡的菜谱,也是给自己做的 。
在这个秋高气爽的秋天,又要过中秋节了 , 为家中的老人孩子老公,做一盆如此健康营养的汤羹,真是一件很快乐的事 。
杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分 , 常食能有效提高人体免疫力 。杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇” 。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效 。
材料: 嫩豆腐、杏鲍菇、鸡蛋、香菜,小葱 水淀粉 香油
做法:
1、豆腐轻洗洗 , 切成小条,杏鲍菇洗净 , 切成和豆腐一样的小条 , 小葱香菜洗净切末,鸡蛋打散
2、锅中水烧开 , 放入杏鲍菇快速焯一下水,捞出备用(大概5秒钟即可),再把豆腐放进去焯烫一下,捞出备用 。
3、另起锅热油 , 煸香小葱,然后加入适量清水,加盐,把水烧开 。
4、加入豆腐条 。加入杏鲍菇条,盖上盖子 , 煮至水开 。
5、水开以后加入蛋花 , 加香油 。勾薄芡,最后撒上香菜末即可 。
杏鲍菇过水时,不可久煮,也可以用香菇蘑菇做这汤
家常汤做法有哪些2夏日要多喝些清凉、消暑、祛火,而又有营养的汤水以养生 。
在做汤水方面 , 广东人是最有心得的 , 粤菜的煲汤、炖汤也是做得最讲究的 。
这里 , 就请何理东先生教做几款当令的煲汤,很适合在家里做,制作不甚麻烦,两道鱼汤,两道小排骨汤,一道老鸭汤 , 煲煮的时间短的不过半小时就得,富有营养,又能提高食欲,帮助消化,清润解暑 。
何理东先生是威斯汀大饭店水晶苑中餐厅的厨师长 , 来自香港,有着二十多年的烹饪经验,曾先后任职于喜达屋和香格里拉集团下的多家知名五星级酒店,最擅长做的佳肴有诸如羊肚菌冬瑶炖牛蛙、黑松露油泡星斑球、柱候酱焖牛筋腩、花胶辽参浸肉饼汤等,曾荣获过法国厨皇管理勋章 。
木瓜鱼汤
原料:鲫鱼、蜜枣、南北杏、陈皮
做法:1.鱼去内脏 , 洗净;木瓜切小快;2.用少许油将鱼两面煎至焦黄;3.加水,加蜜枣、木瓜、南北杏、陈皮,水量约过料寸许,大火烧开,小火煮约半小时,放盐调味即可 。
提示:这汤有帮助消化的功能 。
以三四人喝汤的话,两条小鲫鱼,两个小木瓜,一两颗蜜枣、八到十粒南北杏、陈皮少许 。
红小豆煲粉葛
原料:红小豆(赤豆)、葛根、鱼
做法:1.鱼洗净 , 葛根去皮切块;2.鱼用少许油两面煎黄,然后加水,加入葛根、赤豆,大火烧开 , 小火煮一小时左右 。提示:这个汤甚是祛火,广东人认为这个汤能够将骨头里的火都“拔”出来 。
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