虾和什么烧( 二 )


5、接着放入切好的丝瓜片,快速的翻炒几下,加盐 , 倒入一点点的酱油上色,酱油不要加多了,要不颜色会太黑,影响食欲 。
6、丝瓜炒半熟后放入虾仁,翻炒几下 。
7、炒3分钟左右,看到虾仁通身变红 , 炒熟即可,加一点点的鸡精就可以出锅了 。
8、成品图 。

###其它资料参考###1.酱香虾
选用食材:斑节虾 。个大肉厚 , 但是腥味较重,剪掉虾须虾爪后,刷洗干净 , 锅里放入适量油,油六成热时放入葱姜片,八角炒香,放入虾翻炒变色后,放入适量料酒翻炒,再放入一大勺豆瓣酱炒匀,放入适量生抽,老抽,一小勺糖,加入适量水,盖上盖煮开,放入适量盐 , 转小火炖15分钟,汤汁收差不多时,再放入一些葱,出锅装入盘中即可 。
2.白灼虾
选用食材:鲜活的对虾 。白灼虾做法简单 , 将清洗干净的鲜虾直接放入烧开的清水中煮熟即可 。吃的时候剥掉虾壳,蘸着调料吃,但是很多人吃的时候并不蘸酱料,直接吃,鲜嫩美味 。
3.韭菜炒河虾
选用食材:韭菜 , 河虾 。河虾剪掉虾须清洗干净 , 放入油锅中爆炒 , 放入适量料酒去腥,河虾完全变色后再炒一会儿,再放入韭菜翻炒,韭菜变软后放入适量盐炒云即可 。
4.虾仁水饺
选用食材:虾仁,猪肉 , 胡萝卜,少许韭菜 , 饺皮 。猪肉,虾仁,胡萝卜,韭菜分别剁成末 , 三种食材放入碗中 , 放入适量盐,胡椒粉,葱姜末,适量料酒 , 生抽 , 适量糖,少许水顺着一个方向搅拌,肉馅有黏性即可,用一小勺馅放入饺皮中,包成饺子,放入锅中煮熟就可以了 。
5.西兰花虾仁蒸鸡蛋
选用食材:西兰花适量 , 虾仁适量,鸡蛋4个 。西兰花切成小剁,西兰花 , 虾仁分别放入沸水里焯一下 , 鸡蛋液里放入适量盐,胡椒粉,搅拌均匀,放入鸡蛋液的1.5倍的水再次搅拌均匀,西兰花,虾仁放入鸡蛋液里,上锅蒸熟即可 。鸡蛋液完全凝固就算蒸好了,时间长会影响鸡蛋滑嫩的口感 。
6.砂锅
选用食材:金针菇,虾,香肠 , 油豆腐,青椒1个,红椒1个,西红柿2个 。锅里油热后放入花椒油,放入葱姜炒香,放入西红柿丁炒出汁出来,放入虾和切好的香肠片翻炒,然后放入油豆腐和金针菇翻炒变软 , 放入适量水,倒入适量生抽,一勺蚝油 , 一小勺胡椒粉,适量盐翻炒均匀,继续炖至入味,最后放入青红辣椒翻炒几下,就可以出锅了 。
7.蒜蓉粉丝虾
选用食材:虾,白粉丝,蒜,红甜椒 。虾剪去虾须去掉头部后清洗干净 , 尾部剪开一个小洞,虾尾从小洞中穿过来,放入泡软的白粉丝上,把拌匀的蒜蓉红椒粒放入虾仁上,用小碗先调好汁:适量生抽,蚝油,料酒,盐再加入适量水调匀 , 把调好的汁淋在粉丝上,上锅蒸熟即可 。
8.虾仁香菇粥
选用食材:虾,青菜,胡萝卜,香菇,大米,小米 。鲜虾去掉头部 , 去掉虾线,虾仁放入沸水里,放入适量料酒,葱姜 , 焯一下水,变色后捞出 。大米,小米淘洗干净后放入砂锅里,放入适量水煮开 , 放入胡萝卜丁转小火炖,米粒开花时,放入香菇片,虾仁继续用小火炖,粥煮黏稠时放入青菜碎叶烫熟 , 放入适量盐,适量胡椒粉调味 , 淋上适量香油就可以品尝了,煮好的鸡蛋切成片放入粥里 , 营养美味粥老人孩子都爱吃 。
###其它资料参考###韭菜炒大虾

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