3、大虾洗干净之后 , 去头,在虾背的第二个节,用牙签,轻轻地挑出虾线 。
4、准备调汁:耗油、海鲜生抽、糖、苹果醋、鸡精 。
5、准备葱姜蒜末,放在少油的锅里煸香 。
6、盘子备好,最下面是娃娃菜,上面是粉丝,之后铺上葱姜蒜末,最后摆上大虾,洒上调汁 。
7、上锅蒸熟 。不一会虾就变色了 。呵呵,虾红素出来喽 。8到10分钟就好了 。
###其它资料参考###1. 蒜蓉娃娃菜粉丝
蒜蓉娃娃菜粉丝蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做
食材用料:
大蒜[图]大蒜三瓣相克食物
粉丝[图]粉丝一卷相克食物
娃娃菜[图]娃娃菜一棵相克食物
油[图]油适量
盐适量
生抽适量
剁椒一勺
菜谱做法:
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解11.粉丝用开水浸泡15分钟 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解22.粉丝剪至筷子的长度左右 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解33.准备娃娃菜一棵 , 剁椒一勺 , 大蒜三瓣 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解44.锅里热油,放入蒜末 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解55.放入剁椒 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解66.放入一小碗清水,放入生抽食盐调味 , 汤汁盛出备用 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解77.娃娃菜洗净 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解88.锅里烧开水,娃娃菜放入开水煮一分钟 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解99.娃娃菜捞出沥水,剪去菜帮 , 留菜叶铺在盘底 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1010.粉丝放在娃娃菜上 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1111.淋上汤汁 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1212.放入锅中蒸十分钟 。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1313.出锅 。
如何做蒜蓉粉丝娃娃菜
1.娃娃菜洗净备用 , 粉丝提前半个小时用凉水泡软
2.大蒜剥皮压成蒜蓉 , 泡软的粉丝从水中捞出
3.娃娃菜取一个菜叶切成四瓣,叠在一起,拿一小绺泡软的粉丝将娃娃菜缠起来
4.料理盒底部先铺一层泡软的粉丝
5.然后将捆好的粉丝娃娃菜摆入盒内
6.炒锅内放一大勺植物油 , 油热倒入蒜蓉炒到微黄出香味后倒入生抽炒片刻再加盐和清水一杯 , 待锅内再次沸腾后关火
7.将炒好的蒜蓉料汁均匀的淋在摆好的粉丝娃娃菜上
8.入微波炉或者蒸锅蒸熟即可 。熟后可撒少许葱花装饰 。(微波炉中火7-8分钟,蒸锅15分钟左右)
蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做,蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做
蒜蓉粉丝娃娃菜材料: 娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯) 调料: 油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)1 蒜头拍扁去衣 , 剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟 。
2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中 。3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内 。
【虾和娃娃菜蒸的叫什么】
4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁 。5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟 。
6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌 。蒜蓉娃娃菜 材料: 娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量 做法: 1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末 2、锅中放适量水和1匙盐 , 水开后放入娃娃菜焯熟 3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用 4、锅中放适量油(可以多放一些 , 剩油可以留做炒菜用,很香) , 油烧至5成热时将蒜末放入 5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出 6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上 7、锅中留少量底油 , 倒入高汤 , 加盐调味 , 加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可 。
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