包子开锅后蒸多久能熟

包子开锅蒸多长时间能熟了?

包子开锅后蒸多久能熟

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15分钟左右 。
包子包好之后,需要醒一会,让包子更大更蓬松 , 蒸屉和包子之间铺好油纸或者蒸布,防止包子粘在一起,除了这些,还可以刷一层薄油,有效防止包子粘住 。在包子蒸好之后不要立即取出,再闷几分钟可以让包子更好的定型防止塌陷 。
包子存放注意事项
将蒸熟的包子晾凉后,放入保鲜袋或保鲜盒中,并将其封口,放入冰箱冷藏层可以保存3天左右;放入冰箱的冷冻层则可以保存1-2个月 。需要注意的是,包子放入冰箱后最好与冰箱中其他食物分开,这样即可避免包子与其他的食物串味 , 从未影响包子的风味 。
包子包好后放入冰箱冷冻,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生,从而延长了包子的存放时间,在最大程度上保留了包子的新鲜度,同时也便于在繁忙的日常生活中进行食用 。
以上内容参考百度百科-包子

包子开锅后蒸多久能熟

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蔬菜馅的包 子通常情况下开锅以后再蒸8分钟 。肉馅的包 子在开锅以后再蒸15~18分钟就可以了 。下面来看一道蔬菜包的做法 , 以及所需要的时间 。
西葫芦包做法步骤
食材准备:西葫芦2个、约650g、虾仁约120g、鸡蛋4个、大葱13cm、包 子皮2斤、盐、黑胡椒粉、蚝油、食用油;
做法步骤如下:
1.西葫芦洗净切去瓜梗,刨丝 。做好的西葫芦丝加少量盐搅拌均匀放一旁等待自行脱水 。
2.剁碎虾仁,大葱切碎末备用 。
3.鸡蛋打入碗中,加葱末、少量的盐和黑胡椒粉 , 一个方向搅拌均匀 。
4.锅中加入食用油,油热后倒入蛋液,不停搅拌炒成鸡蛋碎 。
5.西葫芦挤掉水份备用 。然后混合西葫芦丝、虾仁泥、鸡蛋碎、大葱末,尝一尝咸度 , 依个人口味加入适量蚝油,搅拌搅拌搅拌即可,包好以后再上锅蒸,上气以后再蒸8分钟 , 焖3分钟就可以吃了 。
西葫芦营养价值
1.西葫芦花含水量达95%,热量低,除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外,其他大部分营养物质含量低 。
2.钾、维生素A、维生素K、维生素C尚可 。
3.西葫芦籽的热量较高 , 蛋白质,铁和磷含量丰富 。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食 。
功效与作用
1.西葫芦富含水分 , 有润泽肌肤的作用 。
2.西葫芦调节人体代谢 , 具有减肥、抗癌防癌的功效 。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能 。
虾仁营养价值
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一 , 是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高 , 但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高 。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高 , 同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分 。

###其它资料参考###一般情况下,如果是猪肉的包 子,开锅以后再蒸15~20分钟 。如果是蔬菜馅的,8~15分钟就可以了 。一起来看一道包的做法以及蒸的时间 。

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