将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀 ， 用热开水冲泡即可饮用 。可以养容美颜 ， 让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂 。
绿茶荷叶饮
绿茶粉2克，荷叶3两，以沸水冲泡 ， 即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳 。
山楂窈窕绿茶
绿茶粉6克、山楂5
钱 。加三碗水煮沸6分钟，三餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖 。可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效 。
乌发活力绿茶
绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各
3钱 。加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖 。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪 。
清新减重绿茶
绿茶1克、大黄半钱 。用沸腾开水冲泡即可饮用 。可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化 。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用 。
附：绿茶中的ECEG(不知道是什么化学物质 。。。)和抗氧化剂成分可以减低癌变风险，同时让身体燃烧更多脂肪 。研究表明，长期饮用绿茶的吸烟者，患心脏病的几率降低了75% 。当然不要指望绿茶的减肥功效抵得过你的暴饮暴食，也不要把它等同于运动的消耗哦~
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