鸭肉清顿什么菜好吃( 二 )


第六步
6 倒入豆腐 , 大火再煮2分钟,加1/6汤匙盐调味即成 。
厨神贴士
1、老鸭的脂肪含量比嫩鸭高,应先下锅干煸至鸭肉出油,倒出余油后再炖汤食用,以免老鸭汤油腻难入口 。
2、鸭肉会有腥膻味,烹调前要放入沸水中氽烫一下,烹调时加姜蓉、料酒可以彻底去除鸭肉的异味 。
3、鲜淮山削皮后 , 要浸泡在清水中防止它氧化变黑,由于削淮山皮时,会渗出有 *** 性的汁液,让手部发痒,建议戴上手套处理淮山 。
4、清鸭汤已有咸鲜味,老鸭汤炖好后,应先试味再下盐调味 。
5、虽然鸭肉有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,但它是发物,外感未清、发热或痰湿内盛者应忌食 。
问题二:鸭子和什么一起炖好吃冬瓜薏米 , 金针菇,山药,白萝卜,虫草,芋头,泡椒啤酒,咸菜,姜片,绿豆,陈皮,白果,田七,干贝,海带,茶树菇,石斛竹荪,沙参玉竹,锭枝桂圆肉马蹄 , 黑豆,莲藕,紫菜,芹菜,鱼腥草 。
问题三:鸭肉和什么菜搭配好与蒜苗、花菜、韭菜等都很好吃
蒜苗300克 盐水鸭(熟)300克
调料
色拉油2汤勺
食盐1茶勺
料酒1汤勺
生抽2汤勺
白糖1汤勺
蒜苗炒鸭肉的做法
1.蒜苗洗净,蒜白用刀背拍碎,切成4厘米左右的段状
2.锅烧热,下2汤勺色拉油,倒入已回温或解冻的熟鸭肉,翻炒后,转中火,加入生抽、料酒,使鸭肉皮的油脂逼出,表皮变脆后先盛出
3.接着原锅炒蒜,先下蒜白,炒至软透,再下蒜叶,稍翻两下
4.再接鸭肉倒进去与蒜同炒
5.加白糖和盐调味,翻炒后即可装盘食用
烹饪技巧1、如果是生鸭肉,建议先将鸭肉洗净后焯水,以去血腥味,其它处理步骤相同;
2、大蒜宜多不宜少,蒜白较厚不易熟,所以要先炒,平时炒蔬菜时也建议先炒较不易熟的根茎,叶片可后放;3、熟肉若不想再炒,也可在其表面抹少许盐,尽量用手“ *** ”使其入味,接着可用保鲜袋包好冷冻,想吃的时候冷藏柜里回温至软,即是很可口下饭的咸肉油分较多的咸肉,可以打上两个鸡蛋蒸制 , 咸肉蒸蛋的味道也异常美味 。
问题四:鸭子汤里炖什么最好大暑宜食老鸭汤
由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振 。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的 。营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补” 。老鸭就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效 。
我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品 。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法 。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品 。如加配芡实、薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲 。
下面给你推荐几款老鸭汤:
酸萝卜老鸭汤
酸萝卜老鸭汤鲜美可口,汤色澄亮,据说还可以去秋燥的,算得上是一道应景的家常菜了 。
这道菜做法简单,但是选材不能马虎 。老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,我这里选用的是鸭龄一年以上的;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别,因为是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高 。
材料:老鸭1800克 , 酸萝卜900克 , 老姜一块 , 花椒四五粒 。

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