一、准备食材 。
1 , 煮锅放水,大火烧开后放入米粉,煮五分钟变软后捞出 , 在冷水中冲洗变凉,然后控干水分 , 撒入少许的食用油抓拌一下,避免米粉黏连在一起 。注意不能煮的太软烂了,否则炒的时候容易断成小段,而且口感发软 。
2 , 肥瘦相间的五花肉切成细丝(放冰箱冷冻半小时更容易切),放生抽,老抽 , 料酒和一勺淀粉抓板均匀,腌制半小时 。
3 , 准备自己喜欢的配菜,我一般冰箱有什么就放些什么 , 绿豆芽,青菜 , 胡萝卜,芹菜,洋白菜等等,全部清洗干净,切成容易烹饪的形状备用 。然后碗中打入两个鸡蛋 , 充分搅散 。
二、炒粉 。
1,平底锅烧热,倒入一勺食用油,烧热后倒入蛋液,凝固成型后盛出来 。锅中底油放葱姜蒜和一个干辣椒段爆香 , 放入配菜翻炒变软(根据配菜的耐熟度,分别放入 , 比如芹菜和胡萝卜要炒时间长一些,那就先放这些,快炒软的时候再放容易熟的白菜和豆芽) 。
2 , 倒入米粉,开中小火快速翻炒,期间放生抽,老抽,食盐,鸡精调味,米粉炒至利索后倒入鸡蛋,撒一把炸熟的花生米,出锅前点几滴香油就可以了 。注意火候不能太大,二期翻炒的动作不能停,否则米粉容易粘锅底 。如果锅中过干,可以少许的洒些清水,但别太多,容易炒的腻乎,就不好吃了 。
制作方法非常简单,半个小时就能全部完成这道佳肴 。有肉有菜有饭,全家人都喜欢吃,每次都很给面子的吃个精光呢 。
###其它资料参考###1、炒米粉冷水下锅煮3-5分钟就可以了 。
2、煮之前需要将米粉用温水泡软,市面上出售的米粉因为泡了很长的时间,所以煮的时间比较短,我们可以根据米线的粗细程度适当调整煮的时间 。煮好的米粉搭配酸辣汤就能做一碗美味的酸辣粉了 。
3、米粉比面条难煮,因为米粉具有很强的韧性和弹性,一般比较粗的米粉在煮之前是需要先用温水泡软的,等待锅中的水烧开以后,下米粉煮3分钟左右即可,可以根据米粉的粗细来适当增减时间 。米粉如果煮久了,吃起来就没有嚼劲,煮的时间短了就难以咀嚼 。
###其它资料参考###江西米粉一般是用来炒的哦!你先放水煮个3-5分钟左右,煮至八分熟,然后捞起来过冷水;在锅里放油,等油热了倒入米粉翻炒,并放入鸡精,盐,酱油 , 可以适当的放入自己喜欢的青菜或是香料,炒至米粉色泽金黄,一盘香喷喷的江西米粉就OK了!我老公就是江西南城的,如果你有机会亲自去一趟 , 吃下他们本地的炒米粉 , 你也一定会爱上那个味的 。
###其它资料参考###南昌炒粉做法如下:
水开后,放入米粉,尽量放足够的水;煮熟后过冷水;沥干水;另起油锅放入辣椒、大蒜、葱、姜、瘦肉,榨菜丁爆香;放入空心菜叶 , 翻炒后加入生抽调味;放入米粉,加入老抽上色,用筷子关小火后叉住粉团快速使劲甩松;加油盐,拌均匀出锅 。
###其它资料参考###一、主料
米粉3团
二、辅料
鸡蛋3个
胡萝卜1块
香肠1个
包菜适量
蒜花适量
青椒少许
三、调料
蚝油适量
生抽适量
盐少许
油适量
五香粉少许
水少许
四、做法步骤
1、米粉用水泡软 。
2、备好食材 , 包菜、胡萝卜、香肠、青椒切丝 。
3、先煎蛋,弄碎盛出 。
4、米粉泡软了 。
5、油热下入蔬菜、香肠、蒜花炒匀 。