剁椒炒肉丁配着小窝头吃的菜菜谱叫什么?
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全麦窝窝头
材料:全麦粉60g、普通面粉150g、酵母粉1g、温水120g、盐1g、白砂糖5g
做法:
1、将全麦面60克、普通面粉150克、酵母粉1克、糖5克、盐1克和温水约110-120克倒入盆里和成光滑面团,常温下发酵到1-1.5倍 。注:不要发的太过,因为窝窝头吃口要有劲道 。实际上不发也是可以的,或和半烫面团,直接上笼蒸 。
2、将面团搓成长条,分成若干小份 。
3、每一小份揉光,静置10分钟 。
4、取一份用大拇指按个窝,尽可能大一些,因为发起来后会变小的 。
5、依次全部做好 , 放入蒸笼中 , 下面蒸锅里倒上适量的温水 , 用中火慢慢地将水烧开,这个时间大约20分钟,也就是醒发的过程 。
6、水烧开后再蒸12分钟,焖3分钟,起锅 。
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是“窝头咸菜”或“咸菜窝头” 。
制作方法:
主料:玉米粉150克、面粉40克、纯牛奶100克 。
辅料:食用油适量 。
1、玉米粉150克,面粉40克,纯牛奶100克抓匀 。
2、分成4份搓圆,做成窝窝头状 。
3、刷油 , 放入锅中,大火蒸15分钟 。
4、玉米窝窝头成品 。
###其它资料参考###食材明细
湘西外婆菜1待
窝头半斤
豆面小馒头半斤
青椒粒30g
火腿粒30g
肉末100g
圆葱粒50g
酸辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
窝头-湘西外婆菜的做法步骤
1
准备食材,外婆菜选择的是半成品,这样比较方便,适合上班族 。
2
锅内放油 , 倒入肉粒,文火翻炒 。
3
肉粒炒至变色 , 倒入火腿粒翻炒 。
4
当火腿粒爆出香味,倒入青椒粒和圆葱粒大火翻炒 。
5
当青菜断生,倒入外婆菜,加少许盐,淋入少许水和蚝油翻炒均匀即可 。
6
装盘即食!
7
可以塞进豆面小馒头吃!
8
也可以搭配窝头吃 , 怎么吃都好吃!
小窍门
少放盐,因为外婆菜是半成品,有咸淡 。
###其它资料参考###材料
【荞麦窝头材料】:
中筋面粉:200g、荞麦粉:200g、速发干酵母:4g、温水:220g
【外婆菜材料】:
萝卜干:100g、咸酸菜:100g、肉末:100g、干红辣椒:10g
生抽:1茶匙、姜:5g、葱花:1根、鸡粉:少许
做法
【荞麦窝窝头步骤】:
1、在面盆中将面粉与荞麦粉拌匀 。
2、加入用温水溶解的酵母,搅拌后适量添加温水,直至将面团揉光滑 。盖上保鲜膜,醒发15分钟 。
3、将醒发好的面团分成若干等份 , 并搓成圆形 。
4、用大拇指顶住面团的中间转圈 , 转成窝头状 。
5、依次将面团做成窝头后放入蒸笼,窝头之间留有距离摆好,蒸笼放沸水锅上蒸15分钟即可 。
【外婆菜步骤】:
1、将萝卜干、咸酸菜切成?。舛绯伤槟?干辣椒切碎,姜、葱切末 。
2、炒锅倒入适量油烧热,加入葱、姜末、干辣椒爆香 。
3、加入肉末翻炒至变色 。
4、加入萝卜干、咸酸菜翻炒 。
5、加入少量水,翻炒至水份快干时 , 加入生抽、鸡粉调味,吃时将炒好的外婆菜夹入蒸好的窝头中即可
###其它资料参考###外婆菜又名万菜,是湖南湘西地区一道家常菜 , 原料选用大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,不添加任何色素和防腐剂,腌制成功之后加上朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、食盐、大蒜等爆炒即可食用 , 炒好之后特别香辣,刚好体现了湘菜最大的特点,是难得一见的时尚湘菜,下饭拌饭极好,口感美味 , 品之逾香,具有开胃下饭,降血脂、软化血管、滋养容颜的功效 。
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