猪肉都有什么吃法( 九 )


6.猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药” 。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低 。
7.生猪肉一旦粘上了脏东西,用水冲洗是油腻腻的,反而会越洗越脏 。如果用温淘米水洗两遍,再用清水冲洗一下,脏东西就容易除去了另外,也可拿来一团和好的面粉,在脏肉上来回滚动,很快就能将脏东西粘走 。
8.种猪肉质量低劣,煮不烂 , 味道差 。
识别方法:
(1)肉皮厚而硬,毛孔粗,皮肤与脂肪之间几乎分不清界限,尤其以肩胛骨部位最明显 , 去皮去骨后的脂肪又厚又硬 , 几乎和带皮的肉一样 。
(2)瘦肉颜色呈深红色,肌肉纤维粗糙 , 纹路清 , 水分少 , 结缔组织较大 。

###其它资料参考###食材:猪肉 500克;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;五香粉:适量;花椒:少许;鸡精:少许;香油:适量;食盐:适量 。
方法/步骤:
第一步,把猪肉剁成肉馅 。
第二步,把花椒水提前泡好 , 泡十分钟左右 , 过滤备用 。
第三步,准备一个干净的容器,把猪肉倒进去,加适量的料酒,生抽,少许老抽,适量的食盐,鸡精和五香粉搅拌均匀 。
第四步 , 把葱姜蒜加入肉馅中 , 朝一个方向搅拌 。
第五步,倒入花椒水 , 加适量的香油 , 继续朝一个方向搅拌 。
第六步 , 一直朝一个方向搅拌,搅拌至肉馅发粘 , 盖上保鲜膜静置半个小时左右 。
第七步 , 半个小时后,肉馅都入味了 , 就可以包饺子了 。
第八步,包好的饺子,烧开水,把饺子放入锅中煮熟,捞出,配上一些香醋,即可开吃 。

###其它资料参考###猪肉的好吃做法
猪肉炒干虾
材料:干虾、猪肉
辅助食材:黄瓜、胡萝卜若干,姜、蒜片、食用油、盐、白糖、鸡精、料酒少许
做法步骤:
1.虾干用热水浸泡洗净 , 黄瓜、猪肉也洗净备用 。
2.将黄瓜切条,猪肉切片;
3.点火,分别将猪肉、黄瓜炒熟;
4.再坐锅点火倒油,油热后放入姜、蒜、虾干,爆香后,接着放入猪肉、黄瓜、料酒、盐、鸡精、白糖,待炒匀后即可 。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的 。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。
猪肉功效与作用:
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血 。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴 。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等 。
虾干是高蛋白质的食物,还含脂肪、钙、锌等矿物质,对人体的健康具有较好的营养保健作用 。

###其它资料参考### 其实一些家常的做法就是很美味并且简单的 。文章中介绍的方法都很简单,感兴趣的朋友可不要错过了 。以下是“猪肉怎么做好吃”,希望给大家带来帮助!

相关经验推荐