为什么我的烧麦蒸塌了( 三 )


###其它资料参考###烧麦又称烧卖 , 其顶端蓬松束折成如花的形状 。它是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃 。形如石榴,洁白晶莹 , 馅多皮薄,清香可口 。此外 , 烧麦喷香可口,兼有小笼包与锅贴之优点 , 民间常作为宴席佳肴 。烧麦的历史相当悠久,相传在明末清初时期,烧麦就出现在大同 , 明朝的御膳房里就有专门制作烧麦的师傅 。不过烧麦好吃却不易做,但小编有一个制作烧麦的小窍门,做出来的烧麦非常好看,边口雪白,如同梨花开瓣,透过面皮可以看到肉馅 , 且皮薄馅香,其味道十分鲜美,色香味形俱佳,越吃越教人上瘾 。下面小编就将这烧麦的具体做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!
腊味豌豆烧麦
By 丹霞4462
配料:
米饭 一碗、猪肉(瘦) 80克、腊肠 一条、鲜豌豆 300克、馄饨皮 100克、花生油 2克、酱油 2克、精盐 1克、蚝油 1克、昆布粉 少许
烹饪步骤:
1.准备好的瘦肉,腊肠和豌豆
2.腊肠,瘦肉切粒,馄饨皮 , 米饭一碗,豌豆去皮
3.豌豆焯水备用
4.热锅下油爆一下腊肠,然后下入瘦肉炒熟
5.炒好的腊肠肉末放碗里 , 拔丝米饭放入,焯水后的豌豆放入搅拌
6.下少许酱油和盐搅拌
7.放少许蚝油和昆布粉搅拌均匀,取一张馄饨皮,装一勺米饭
8.用手一捏
9.依次包好
10.放入锅里蒸15分钟
烹饪小贴士:
1、制作烧麦需要买馄饨皮,如果没有馄饨皮饺子皮也行 , 但要擀的薄一些;
2、腊肠和瘦肉要先用油爆香,这样腊肠和肉的香味才能融入米粉中;
3、买的新鲜豌豆要先去壳,洗干净后焯水 , 去除它的豆青味;
4、豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质的蛋白质 , 常吃豌豆可以起到一定的增强免疫力和抗病能力的功效;
5、豌豆中的富含粗纤维,进入人体肠道后能够吸收膨胀 , 进而起到刺激肠胃消化的功效;
【为什么我的烧麦蒸塌了】6、豌豆中富含胡萝卜素,食用后可以起到防癌的功效 。

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