糯米青菜粥怎么样( 四 )


2、 期间里脊肉洗净 , 切薄片,尽量?。?
3、 放入碗里 , 加一点盐,打入半个蛋清 , 带手套,抓匀,腌制15分钟;
4、 然后清洗干净青菜和蘑菇,蘑菇切片,青菜切段;
5、 煮好的粥,倒入不粘锅或者砂锅里;
6、 小火微微将粥煮开,放入蘑菇片 , 煮3分钟,期间要搅拌,不要盖盖子,防止溢出;
7、 然后加入盐调味 , 根据自己口味来,搅匀后,加入青菜,继续搅拌;
8、 等青菜略微变软,就可以把腌制好的里脊肉,一片一片均匀铺在粥上 。全程小火 , 全部铺好,再拿勺子慢慢的不停搅拌 , 煮2-3分钟;
9、 等肉变色变熟后,关火盖锅盖闷5分钟,让锅里的热度继续慢慢的煨着肉,然后就可以出锅开吃了!
以上是给大家分享的怎么做青菜粥 , 其实很简单的 , 喜欢喝的可以在家试着做一下 。
你好!我是来自呼伦贝尔大草原的小wei,很高兴回答你的问题!既然说是青菜粥自己喜欢的青菜当然是都可以放在粥的里面啦!
青菜粥
主要材料有:大米一勺,上海青一小把,小葱、蒜瓣适量 , 盐、十三香、生抽、鸡粉、南德调料适量 。
第一步:烧水 。
第二步:水烧开后,把淘干净的米下入锅中,用勺子搅拌防止粘锅 。

第三,小火煮大概二十分钟后,放调料,生抽、盐、十三香、南德调料适量 。之后,继续煮 。
第四,等粥煮到自己满意的稠度时,放入青菜 。
第五,大概煮五分钟以后,青菜已经熟了 。(不能煮太久,否则青菜就失去营养了,且口感不好)再加入鸡粉调味,关火 。
第六,这也是比较重要的一步 。汤勺里放入适量油(不要太多,否则吃起来太油腻),在火上加热,待油翻腾冒泡时 , 加入蒜瓣,闻到浓烈的蒜香味时 , 关火,把油倒入锅中 。最后再撒上葱末 。


###其它资料参考###食材
青菜 20g
大米 100g
鸡蛋 1个
虾 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
香油 适量
方法:
1青菜切末,鸡蛋打散,大米倒入水,没过大米 。
2在锅中倒入大米,大火煮沸,倒入虾,大火煮沸 。
3倒入青菜、蛋液、胡椒粉、盐、香油搅拌均匀,出锅即可 。

###其它资料参考### 电饭煲蔬菜粥的家常做法
电饭煲蔬菜粥的家常做法,一日之计在于晨,所以早餐尤为重要,那么早餐你是不是还在喝豆浆 , 试试这道蔬菜小米粥,营养又简单,吃点热乎乎的粥,浑身都暖和 。以下分享电饭煲蔬菜粥的家常做法 。
电饭煲蔬菜粥的家常做法1电饭煲蔬菜粥
青菜洗净,姜刮皮洗净,葱洗净,米洗净 。我的米是因为买回来倒在米桶里混合了糙米 。用白米就可以了 。
青菜切碎,葱切葱花,姜切细丝 。
大米,水(750ml) , 姜丝放入电饭锅 。滴几滴食用油~
按煮粥按钮 。(我的电饭锅连了WIFI,所以我每次估摸着时间 , 下班进家粥做好)
粥熬好后,放青菜,葱花 , 盐 , 味精 。很少很少的猪油 。搅拌 。盖上盖子,焖三分钟 。青菜粥就煮好了 。
电饭煲蔬菜粥的家常做法2青菜粥是一道以青菜、米饭作为主要食材,以盐、鸡精、香油作为辅料制作而成的美食,口味咸 , 具有烹饪简单又营养美味的特点 。
1、青菜去除茎部 。
2、锅中加水,放入大米煮沸 。
3、放入青菜,搅拌均匀即可 。
4、青菜粥成品图:
注意事项:

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