烧鱼 不用酱油怎么做

求红烧鱼做法,不放豆瓣酱的?

烧鱼 不用酱油怎么做

文章插图
用料
主料
鲤鱼500克
辅料
鸡肉
1克
蘑菇
1克
春笋
1克
调料
食盐
适量
酱油
2大勺
味精
适量

1克

1小块

2瓣
料酒
1大勺
香油
1勺
水淀粉
1大勺
红烧鱼的做法
材料集合图:
1.将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上 。
2.锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用 。
3.锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味 。
4.再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟 。
5.加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟 。
6.将鱼捞起装盘待用 。
7.将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成 。
烧鱼 不用酱油怎么做

文章插图
红烧鱼是我们生活中比较常见的一道菜,无论是家里来客人还是有喜事,大家都喜欢做红烧鱼来庆祝 , 红烧鱼不仅肉质嫩滑,味道鲜美 , 色泽诱人,其营养价值也十分丰富,秋天和冬天,对于身体虚弱的人来说,是补充营养的大好时机,而鱼肉的营养价值十分丰富,不仅含有丰富的蛋白质,而且其蛋白质还非常容易被我们的身体所吸收,另外,鱼肉中还含有丰富的维生素以及矿物质,脂肪的含量又低,是养生保健的好食物 , 而且还可以帮助我们健脾开胃,还能益智补脑,可以说是一道非常有营养价值的菜,下面来给大家介绍一下红烧草鱼的做法 。
第一步,将宰杀并处理好的草鱼清洗干净,沥干之后用刀将草鱼剁成大小均匀的块,然后将生姜用清水清洗干净,去皮之后用刀切成片状 , 然后将大蒜去皮之后用清水清洗干净 , 用刀切成蒜片,然后将花椒用清水清洗干净,将干辣椒清洗干净之后切成两截,并准备好八角、桂皮、香叶、草果等调味料,当然,香料的多杀可以根据个人的口味酌情增减 。
第二步,将锅烧热之后,在锅中加入适量的食用油 , 然后将草鱼鱼块的背面朝下放入锅中 , 开小火将草鱼煎黄 , 之后再将草鱼翻一面,直至将草鱼煎至两面都是金黄色之后,在锅中加入大约两勺的料酒 。
第三步 , 在锅中加入之前切好的姜片、蒜片、干辣椒以及准备好的香料,在锅中煎出香味以后,再在锅里根据个人口味加入适量的食盐、冰糖以及两勺老抽和一勺生抽 。
第四步,在锅中加入适量的热水,这里注意的是 , 一定要加入热水,而不是凉水,开大火将锅烧开之后,用勺子撇去锅中的浮沫,然后盖上锅盖 , 将大火转为小火,再煮大约二十分钟 。
第五步,二十分钟后,将小火改成中火继续煮,将汤汁再收浓一些,这个时候,可以将调味料等都从锅里挑出来,最后在锅中加入葱花,装盘即可 。
这里需要注意几点注意事项:
第一,在清洗草鱼的时候,要记住 , 草鱼肚子里那层黑色的膜务必要清洗干净,否则做出来的红烧鱼腥味会比较重 。
第二,在煎鱼的时候 , 为了防止粘锅,可以在先将锅烧热之前,用姜片先把锅擦一遍 , 然后再在锅中加入油,然后再转动锅子,让油都能均匀地在锅壁涂一层,等到油烧热之后,再在锅里加入鱼块,这样可以有效地防止粘锅 。

相关经验推荐