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一、不要空腹饮茶
我们知道冬天肠胃调节功能本身就比夏天弱许多，如果这时再空腹饮茶 ， 肠胃就会立刻引起反应的，从而加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱 。
二、不要喝浓茶
同样的道理，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，如果长期饮用浓茶会直接 *** 我们的身体，造成虚弱、消化不良等多种症状 。
三、不要喝烫茶
天寒地冻，通常情况下 ， 大家都会用滚烫的开水来泡茶，其实这样做也是不对的 。滚烫的开水它不但会削弱茶本身的功效，而且还会 *** 胃部和口腔黏膜，对身体健康非常不好 。
问题二：胃寒的人一般可以喝哪些花茶玫瑰，活血养颜 。茉莉 ， 平肝健脾 。胃寒的人不要喝太寒凉的花茶就行 。
问题三：胃寒的人喝什么茶好 10分 胃寒是种常见的胃病 ， 秋冬季多发 ， 常见症状有胃脘疼痛，呕吐清涎，食不化，舌淡苔白滑等 。我国素有饮茶的习惯 ， 那么，胃寒的人喝什么茶，不能喝什么茶呢？因此我为大家搜集了一些资料，对胃寒饮茶应该要注意的问题进行解答，希望能帮助大家 。
胃寒的人喝普洱茶(51普洱网注：最好是普洱熟茶和老生茶)和红茶都可以，但是，千万不要喝绿茶 。
茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用 ， 否则极易伤身 。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究 。燥热体质的人 ， 应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶 。
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类 。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的 。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶 。
51普洱网提醒大家，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶 。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶 。
不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火 ， 但是吃点生冷的东西就拉肚子还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱 ， 但又十分热气 。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化 ， 但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据 。
处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好 。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖 。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高)，因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收 。
治疗胃寒：
1 、桂皮红糖饮 桂皮15克 ， 水煎去渣取汁，加入红糖10克，调匀热饮 。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等 。
2、 白胡椒红枣丸 取红枣10枚(去核)，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7～10丸 。
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