七个月的宝宝能吃什么粥? 七个月宝宝食谱到底怎么安排最合理,目前的说法有很多,因为这时期的宝宝已进入断奶期 。接下来我整理了七个月的宝宝能吃什么粥,希望大家喜欢!
土豆粥
原料:米饭(宝宝用碗)二分之一碗,中等个儿土豆八分之一个,水、盐各少许
制作:把土豆去皮后切成1厘米大的小块,放水中煮;将米饭放入锅内,加足够的'水煮;煮好后再加入煮软的土豆,并加入少许盐,使其具有淡淡的咸味 , 然后再煮5分钟 。
鸡肉菜汤
原料:鸡肉末4克,切碎的葱头4克,鸡架汤少许
制作:把鸡肉末放容器内研碎至光滑为止,然后把鸡肉、碎葱头一起放入锅内 , 并加入鸡架汤煮成粘稠状 。
肉末粥
将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟 , 放入已煮稠的粥内 , 再加食盐即可食用 。
鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等) , 整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中 , 加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥 。
蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中 , 边搅边烧 , 煮沸加盐和熟油 。
栗子粥
原料:
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许 。
制作:
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎 。
2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟 。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食 。
3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂 。喂时用匙背压碎 。
猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖 , 再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透 。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃 。
一般来讲,当宝宝到了七个月大的时候,就可以适当的添加一定的辅食了 。七个月大的宝宝可以食用一定量的易消化的粥,当然,家长们在给宝宝喂粥的时候,也要多多注意 。
七个月宝宝吃什么粥最好?第一,土豆粥 。对于七个月大宝宝的肠胃来讲,土豆粥确实是一个比较适合他们使用的辅食 。土豆粥同样含有非常丰富的易吸收的淀粉物质 , 而且其他的各种微量元素和维生素的含量也是比较丰富的 , 对于七个月大的宝宝来说 , 这种土豆粥确实具有比较高的营养价值 。
第二 , 肉末粥 。对于七个月大的宝宝来说,他们需要非常丰富的营养物质来支撑身体的发育生长,这种肉末粥也是一个很不错的选择 。这种肉末粥中含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物,对于宝宝的成长好处很大 。
给宝宝喂粥要注意什么?第一 , 家长们在给七个月大宝宝喂粥的时候一定要注意粥的温度 。宝宝的嘴唇,口腔黏膜以及食道、肠道等等都是比较薄弱的,因此 , 家长们在给宝宝喂粥的时候一定要注意不要太烫了,以免伤到宝宝的这些器官组织 。
第二,给宝宝喂粥还要密切注意宝宝的反应,控制喂粥的频率 。宝宝喝粥的速度是比较慢的,家长们一定要控制好这个频率,以免呛到或者噎到宝宝 。
七个月大的宝宝饮食要注意什么?第一,注意营养均衡和丰富 。对于七个月大的宝宝来说,他们对于各种营养物质的需求量都是比较大的,因此 , 这个年龄阶段宝宝的饮食一定要营养均衡且丰富 。
第二,注意易消化 。七个月大的宝宝 , 他的消化能力还不是很强,所以他的饮食一定要容易消化,这样才最健康 。
###其它资料参考###辅食是婴儿发育到了几个月的时候一定要添加的步骤,因为辅食不仅仅可以帮助婴儿补充足够的营养,同时还可以锻炼婴儿的咀嚼和消化的能力,一般来说婴儿都会开始的时候选择粥类,那么辅食期间婴儿吃什么粥?
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