好处：普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出:
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化 。
2.防癌、抗癌 。
3.养胃、护胃
【春天怎么喝普洱茶】4、健牙护齿
5、消炎、杀菌、治痢
6、抗衰老
坏处：
除了在医疗期间、孕期等特殊情况下，一般适量地喝都没有坏处 。
但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶 。一般来说 ， 每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的 。
问题三：夏天喝普洱茶好吗一年四季都可以喝普洱茶，如果你不是胃寒者，夏季喝生茶 ， 冬季喝熟茶 ， 胃寒的话接受不了生茶可以生茶熟茶拼配起来喝，也可以生茶加入枸杞 ， 玫瑰之类的喝 。当你习惯了有瘾了以后身体已经完全适应，每天都得喝 ， 每天喝茶的人长寿，抵抗力强 。就是别买到假茶 ， 或者总喝些不干净的不卫生的茶叶 。
问题四：普洱茶喝春茶好还是喝秋茶好？这个要个人的爱好，有些人喜欢春茶的滋味 ， 有些人喜欢秋茶的香气，但是按照茶叶的发芽情况，春茶一定是好过秋茶的 。因为经过一个冬天的积累，春茶中的各内含物质含量是最高的，秋茶相对来说就会弱些 。如果要介绍的话，我觉得斗记的春茶确实做的不错 。
问题五：春季喝普洱茶后心发慌当然和普洱茶有关系，普洱茶消食的功效是很强的 。
在选择普洱时，最好喝熟普洱 ， 这种茶是温性的，不 *** 肠胃 ， 是茶叶中最为健康的 。生普洱茶性太烈，属于寒性，对于肠胃 *** 较大，体质虚寒的人是不适合饮用生普洱的（当然生普洱的减肥功效是最强的） 。
另外 ， 冲泡普洱茶也是有讲究的，最好用茶壶泡，每次泡茶的时间不要过长，而且最好每次都将茶壶中的茶汤全倒干，否则一方面茶不耐泡，另一方面开始的茶汤容易过浓 。尤其不能像泡绿茶那样，一直泡着不管 ， 那你喝的不是普洱茶，是酱油 。
问题六：春天喝龙井好 ， 还是铁观音好龙井和铁观音比较，春天喝铁观音会比较好 。因为龙井是绿茶 ， 绿茶偏寒，铁观音是处于红茶跟绿茶之间的半发酵茶，在春天喝正好 。
初春不宜喝绿茶 ， 绿茶虽然有防辐射的功能，适合长期用电脑的人群，但是绿茶性寒，不适合在春天喝，特别是对那些体质偏寒的人来说更不适宜在春天饮用绿茶，绿茶适合体质偏热、精力充沛的人喝，但初春也不能多喝 。因为初春和仲春寒气较重 。等到晚春热气上升时可以适当的喝些绿茶 。
每个人都有不同的体质 ， 有阳性之人、也有阴性之人，应该根据自己的体质对症选择，红茶偏暖、绿茶偏寒、黄茶乌龙比较中庸、白茶比较轻 ， 如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，如果体质较冷，则适合喝红茶、花茶 。
问题七：喝熟普洱茶上火吗春天喝熟普洱易上火专家建议搭配点菊花 ， 可以中和普洱的温性为了减肥，小刘每天都坚持喝普洱茶 ， 但最近脸上长出许多小痘痘，嗓子眼也感觉很干涩 。中国中医科学院西苑医院杨力教授说，这是喝熟普洱造成的，熟普洱性温，春天人体阳气升发，喝熟普洱容易上火 。杨教授介绍，在古代普洱茶是作为药用的，但普洱茶有生普洱和熟普洱之分 。其中生普茶气浓郁，茶多酚的含量高，是防癌的好饮品 ， 另外还有降脂、解毒、利尿、祛火的功效，更是女性减肥的有效伙伴；而熟普洱经过轻度发酵 ， 基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效 ， 所以更适合胃寒的人饮用 。春天如果出现喝熟普洱上火，建议加点菊花茶配合饮用 ， 因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性 。另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多 ， 浸泡时间就要缩短，另外，砖茶、饼茶的冲泡时间可缩短，否则茶汤的浓度太高会不堪入口 。
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