拉稀时可以吃什么( 三 )


2次煎服 。
(2)柴胡15克、白芍20克、枳实10克、甘草6克、法半夏15克、陈皮1
2克、茯苓30克 。每日1帖,分2次煎服 。用于大便秘结与泄泻交替出现、夹带
粘液多者 。
(3)赤石脂、禹余粮、浮小麦、大枣各30克,甘草10克 。每日1帖,分2次
煎服 。用于精神紧张、情绪激动即泻者 。
3.饮食自疗法
(1)等量饭锅巴、炒莲子肉研成粉,拌入适量白糖 。每次食50克左右,每日3
次 。
(2)猪腰子2只、骨碎补30克,煮食,喝汤食腰 。用于肾亏虚寒者 。
(3)大蒜、糖适量 。生大蒜煨熟去皮,和糖服食 。本方对长年泄泻放臭气者效果
显著 。
(4)大蒜2头 。将大蒜放火上烤,烤至表皮变黑时取下,放入适量的水煮,食其
汁液即可 。大蒜有杀菌功能,具有强化胃肠消化机能的作用,本方对便臭强烈的泄
泻疗效较好 。
4.外治自疗法
(1)腹部 ***。用手掌鱼际从腹部外围左下方开始,按逆时针方向慢慢推揉至右
下腹,约6分钟 。再在脐周、脐下揉摩偿分钟,最好产生热感 。每日数次 。
(2)转腰腹 。双手叉腰 , 两脚分开同肩宽,两膝微屈,臀部作前左后右的逆时针
转动(俗称扭 *** ),每日多次 。
(3)按揉穴位 。重力按揉天枢穴 , 足三里穴 。每穴5分钟左右 。
天枢穴:在肚脐两边2寸处 。呈三里穴:在外膝眼下4横指,胫骨外一横指处 。
以上3种 *** 手法如一起使用,效果更好 。
(4)独头蒜1个,生姜3片捣烂敷于脐上,胶布固定,每晚调换 。
(5)等量补骨脂、吴萸、肉豆莞、附子、五灵脂、五味子、白芍、乌药、炒蒲黄
、罂栗壳,研粉装肚兜内,护住腹部,每2周更换 。
食疗法:
腹泻是一种症状 。中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻;油......>>
###其它资料参考###腹泻的时候肠胃比较敏感虚弱,稍微吃错点东西就会加重腹泻症状 。因此,腹泻的时候饮食要小心,尽量吃一些缓解症状的食物 。那么,腹泻吃什么好呢?一起来看看吧
腹泻吃什么食物好1、加盐的白粥
拉肚子的时候 , 则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉 。因为如果是肠胃炎引起拉肚子的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担 。
2、糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状 。
3、多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水 , 补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行 。
4、清汤面
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择 。面条营养丰富 , 而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择 。但是,对于腹泻的`人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担,清汤面最好 。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物 , 拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形 , 对症状有很好的缓解作用 。
6、苹果
苹果是碱性食品 , 吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足,腹泻,便秘等 。苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处 。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富 , 含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质 。

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