拉肚子能吃什么？ 拉肚子的时候肠胃比较敏感虚弱，稍微吃错点东西就会加重拉肚子症状 。因此，拉肚子的时候饮食要小心，尽量吃一些缓解症状的食物 。
拉肚子能吃什么
1.大蒜
拉肚子的时候可以吃一点大蒜进行缓解，因为大蒜可以杀菌 ， 杀死一些有害的物质，可以预防和治疗拉肚子 。
2.苹果
苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质 ， 增强体力和抗病能力，用于中气不足，拉肚子，便秘等 。苹果是最好的水果了，对于便秘或者拉肚子都有好处 。
3.蔬菜泥
虽然拉肚子的时候不能随意饮食，但是身体需要的最起码的营养还是要补充的，那就可以吃一些蔬菜泥 。蔬菜泥比直接吃蔬菜要更好消化，而且营养价值不会减少 。
4.香蕉
5.粥类
问题一：拉肚子不能吃什么能吃什么现在生活好了，吃的东西也丰富了，人们很容易腹泻 。这时候，就要想到饮食问题了 。下面我给大家提供一些拉肚子在饮食上的注意事项，告诉大家拉肚子不能吃什么，拉肚子吃什么，马上来看看吧! 拉肚子不能吃什么 1.拉肚子不能吃大蒜 因为，大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的 *** 作用，腹泻时如再食大蒜，大蒜素就会再次 *** 肠壁，使血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，而加重腹泻 。2.拉肚子不能吃油腻 油能抑制胃酸的分泌而影响消化，而动物脂肪更不易消化，因此腹泻病人在发病期间应禁食油腻食品 。3.拉肚子不能吃牛奶、鸡蛋 饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧，鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻病态加重 。牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重 。4.拉肚子的时候，有些食物最好别吃 。比如各种粗粮、老玉米、坚果生的蔬菜水果 。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情 。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃 。水果中则不要吃菠萝、草莓 。5.拉肚子不能过早用止痛药 腹痛的原因错综复杂 ， 有些会产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等，若先服止痛片，虽疼痛有所缓解，但医生难以诊断，这样容易延误有效的治疗 。拉肚子能吃什么 拉肚子初期 ， 最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食 ， 如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。另外，还要注意少食多餐 。食物温度也不宜过冷 ， 否则会引起肠蠕动 。如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失 。因此，最好选择既能补充营养，对肠道 *** 又小的食物 。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等蛋类：除煎蛋外 ， 其他做法均可肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些豆类：豆浆、豆腐蔬菜类：含纤维低的蔬菜 ， 如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等 。
问题二：拉肚子能吃什么菜腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等 。但是，不要喝牛奶 。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣 ， 让病情加重 。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动 。
如果是慢性腹泻，持续的时间较长 ， 会造成身体中一定的营养损失 。因此，最好选择既能补充营养，对肠道 *** 又小的食物 。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等 。
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