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鸡蛋蒸蜂蜜有什么功效

生活百科蜂蜜

蜂糖蒸鸡蛋有什么功效？蜂糖蒸鸡蛋是一种在很多人群中都比较受欢迎的食物 。这主要是因为蜂糖蒸鸡蛋不仅制作起来比较简单方便 ， 且其营养价值也是比较高的 ， 毕竟，无论是蜂蜜还是鸡蛋，都是含有不低的营养物质的 。一般而言，蜂糖蒸鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、促进消化、提高免疫力等功效 。
1、健脑益智，鸡蛋的营养成分非常丰富，能够补充身体所需，而且鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，能够促进神经系统的发育 ， 还能促进成长，持假蛋还可以增加记忆力，对大脑很好 ， 起到健脑的作用 。
2、保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质含量是很多的，而且鸡蛋中的蛋白质可以对肝脏组织的损伤有修复作用，囊狗保护肝脏，营养肝脏 ， 而且鸡蛋中的蛋黄，含有一种的卵磷脂的物质，它可以促进肝细胞的再生 ， 还可以提高人体血浆蛋白量，能够增加机体的免疫力 。
3、防治动脉硬化，有研究发现鸡蛋可以预防动脉硬化，因为鸡蛋当中的蛋黄里面含有一种叫卵磷脂的物质，患有心血管病人每天坚持吃鸡蛋 ， 他们的血清胆固醇有明显的下降，所以鸡蛋具有运放动脉硬化的作用 ， 可以防治心血管疾病 。
4、促进消化，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常 。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间 。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人 ， 常服用蜂蜜，也有辅助作用 。
5、提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力 。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能 。
蜂蜜蒸鸡蛋功效价值比较高，口感好，可以起到很好的健脑益智，保肝护肝的作用 ， 尤其是蜂蜜，营养价值是比较高的，科学的使用可以有效的避免老年人的智力衰退，改善记忆力，还能够提高人体血浆蛋白量 ， 增强人体的代谢功能，而蜂蜜可促进消化，保护心血管，所以这两者搭配功效价值高 。
【鸡蛋蒸蜂蜜有什么功效】1、健脑益智 。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力 。
2、保护肝脏 。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用 。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生 ， 还可提高人体血浆蛋白量 ， 增强肌体的代谢功能和免疫功能 。
3、蜂蜜有促进消化，提高免疫力，保护心血管等作用，鸡蛋可滋阴润燥 ， 主热病烦躁 。蜂蜜蒸蛋有养心益胃、缓急止痛的攻效 。于晚上睡前服用 ， 可防治夜间疼痛加剧 。若消化不良、腹部胀满的病人，可酌减鸡蛋用量 。而且蜂蜜不适合高温 。
4、做法
原料:生蜂蜜20克，香油数滴 ， 鸡蛋1个 。
烹制方法:将鸡蛋打入碗中，搅匀，取极沸水冲熟，待温调入洋槐花蜂蜜和香油即成 。
食用方法:每日2次，早晚空腹服或当茶饮用 。
功效:宣肺润喉 ， 除烦止咳适用于慢性支气管炎、声音嘶哑等
###其它资料参考###蜂蜜鸡蛋羹养胃助消化是人们一直爱吃的食物之一，蜂蜜鸡蛋羹具有可大补，可轻身、健脑、强体的功效 。
蜂蜜鸡蛋羹晚上睡前一次服完，2个月为1个疗程 。本方为壮族民间验方，有养心益胃、缓急止痛的攻效 。于晚上睡前服用，可防治夜间疼痛加剧 。若消化不良、腹部胀满的病人，可酌减鸡蛋用量 。宣肺润喉，除烦止咳，适用于慢性支气管炎、声音嘶哑等 。

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