骨头要炖多长时间?
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骨头汤要炖1个半到2个小时时间 。
骨头汤一般是选择一个半小时到两个小时 。骨头汤一般分为两种:
一种是乳白色的浓汤,这种汤加水要一次性加够,不能中途加水,烧开后需要大火约一个小时 。
第二种是清汤 , 大火烧开后转小火 , 约1.5-2小时即可 。煮汤的时候建议是小火慢炖,在起锅的选择放一点蔬菜能去除油腻 。炖久了口感上面是很好的,但汤里面的营养也就慢慢的流失,建议选择两个小时的炖煮就好 。
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骨头汤一般炖两个小时比较好,这样可以把骨头熬透 。
选择一个普通的电压力锅在平时做饭 , 这可能需要相对较长的时间 。如果条件好的话,大约两个小时就可以煮好,也可以选择在高压锅里煮 , 如果选择家用电砂锅,通常可以在一个小时内煮好 。如果想彻底煮熟骨头 , 使骨头汤富有营养,通常需要大约四到五个小时,因为骨头汤富含蛋白质和胶原蛋白 。
###其它资料参考###1、一般情况下大骨头炖一个半小时就熟了,炖煮的时间太长肉质太烂,吃起来就没有什么口感,不过若是想要喝汤,那么最好炖两个小时左右 , 这样骨髓里的汤汁炖出来了,汤才会更加的鲜美 。
2、从营养学的角度来说,骨头炖汤的时间不能太短,这样还没有完全熟透,不利于消化,而如果骨头炖汤炖的时间太长,也会破坏里面的养分,所以一定要掌握一个平衡点,这样才会对身体更好 。
###其它资料参考###大骨头煮开后,小火炖20分钟左右就烂了 。我们来看看炖大骨头的步骤:
练习1:
配料:大骨头、萝卜
练习步骤:
1.萝卜洗净 , 去皮,用刀切开 , 猪骨洗净;
2.生姜切片,大葱切段 。花生一把提前泡水,枸杞一把,红枣2个备用;
3.锅内放水,放入几片姜,烧开,放入清洗干净的猪骨,倒入少量料酒继续煮5分钟左右;
4.砂锅放水,取出猪骨,洗净上面的浮沫,放入砂锅 。同时放入切片的姜、葱 , 提前泡好的花生,备用的枸杞、红枣,放入适量的盐、少量的醋、料酒,大火烧开,转小火继续煮20分钟左右;
5.将萝卜倒入砂锅 , 搅拌,继续煮 。萝卜煮熟后 , 加入少量鸡精和小葱 。
练习2:
萝卜骨头汤
食品
主料:骨头500克、花生100克、萝卜300克、绿豆50克、辅油、盐、酱油等 。
步骤
1.大骨头准备好了
2.洗排骨 。
3.锅中烧开水,放入姜片和排骨 。
4.加入花生和绿豆 , 煮20分钟 。
5.然后加入萝卜、盐和酱油,煮15分钟 。
###其它资料参考###煲骨头汤煲多久最合适
关于骨头汤熬制的说法众说纷纭,其实,无论多高的温度 , 也不能将骨骼内的钙质溶化,因为动物骨骼中所含钙质不易分解 , 久煮反而会破坏骨头中的蛋白质 。再者骨头上附带的肉中含有丰富的脂肪 , 炖的时间越长 , 炖出的脂肪也会越多,汤也就越油腻,人们就越不喜欢喝 。最好的办法是用压力锅炖至骨头酥软,这样时间也不长 , 汤中的营养成分也不容易损失,骨髓中所含的磷等微量元素也容易被人体吸收利用 。
因此,熬骨头汤的时间不宜过长 。在炖骨头汤时一定要掌握好时间、火候等,只有方法正确,炖出的汤营养才能更丰富 。将龙骨剁成块,焯水,之后用小火煮60—90分钟即可,出锅前可以放一些切好的冬瓜块,或者藕块,如许更能增添清冷去火的功能 。在煮龙骨的同时 , 假如能同时放进一些绿豆一路煮,炎热天喝会更爽口 。
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